جو دو سر پرک و خیس می کنم بعد با سیب یا موز و پودر پسته یا بادوم میپزم
یکی دوتا قاشق جو دو سر پرک با خرمایی که پوست و هسته ش جدا کردی
با آب یا شیر بزار بپزه
وقتی پخت هر میوه ی میتونی بهش اضافه کنی مثلا موز له کنی
یا سیب رنده کنی همون اول با مواد بزاری بپزه یا گلابی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.