خانومها تو رو خدا یه راهکار بهم بدین شیرم زیاد ش
چرب بشه.
خرما میخورم .آب هویچ میخورم چایی میخورم .مغزیجات میخورم .غذایی که شام و ناهار درست میکنم میخورم دیگه موندم چیکار کنم .فقط شب یکم زیاد میشه که صبح بلند میشه باز جالی میشه .چیکار کنم

عزیزم اول شیر اب هست بعدش پروتین و چربی
شما همین که غذای مقوی میخوری شیرت خوبه

گوشت و ی تیکه قلمه بزار بالا ابگوشتی ساده بدون نخود چون نفاخه ابش هم بیشتر بزار همینطور سربکش تنها چیزیه ک خیلی شیر رو زیاد میکنه

من شیرم خیلی کم بود دکتر بهم قرص متوکلوپرامید تجویز کرد هر۸ساعت تا ۱۰ روز این قرص برای تهوع هستش ولی تو زیاد شدن شیر خیلی تاثیر داره

غذای گوشتی فوق العاده ایت با شربت تخم شربتی من تو یه روز دو وعده خوردم شب انقدر یهو سینه ام سنگین شد درد گرفته بود بچه شیر خورد هی بهتر شدم بعدم پاچه گوساله

قرص امگا ۳ بدون جیوه اینقدر چرب میکنه قشنگ بچه تپل میشه برای زیادی هم ک آبجو بدون الکل بخور اش جو بخور جووو عالیه

واسه منم هیچ تاثیر نداره

سلام شیر افزا بخورید و هی بچه باید مک بزنه تا شیرتون زیاد بشه اگر شیر خشک میدید کمتر کنید من خودم هم شیرم کم شد دیگه الان فقط تو خواب میخوره سینمو ببینه دیگه نمیخوره

عزیزم والا من توفیق نداشتم شیر بدم ☹️ ولی ماما میگفت قرص لاکتاول و پودر گالاکتومید خیلی واسه زیاد شدن شیر خوبه. پودر گالاکتومید عمده ش پودر جوانه گندمه. خود گندم پخته و جو مثلا سوپ جو هم شنیدم خیلی شیرو زیاد میکنه

منم همینجوریم فایده نداره قرص شیر افزا میخورم و شیر خشک فقط شب بهش میدم