من گلای وانس میخوردم اونم نوعی متفورمین هست
به منم گفته بودن اگه قندمو نیارم پایین باید انسولین بزنم رو تغذیم خیلی دقت کردم روزی ۴بار تست قند خونگی میگرفتم خداروشکر کارم به انسولین نکشید
برنج نمیخوردم اصلا جاش کینوا میخوردم
نون فقط سنگگ اونم خیلی محدود اکثرا فقط صبحا
غذاهای چرب و سرخ شده نمیخوردم چون بعدش خیلی بالا میرفت
ماکارانی حذف کردم بخاطر اینکه قند نخورم چایی رو هم حذف کرده بودم تازه من استراحت مطلق بودم چون فعالیت نداشتم قندم بیشتر ممکن بود بالا بره
تو نی نی سایت سرچ کن اونجا تاپیکای خوبی خانما بابت دیابت بارداری گذاشتن کمکت میکنه
من روزی ۱۰۰واحد میزدم ۴بار تو روز دیگه عادت مرده بودم .من دیابت کنترل نشده داشتم ماهه ۸بودم رژیم غذایی گرفتم.آخ بره برنگرده🥺
من میزدم قبل ناهار بود ۶واحد.اولش سخته .بعد عادی میشه برات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.