برای یه مامانی که رژیمه و شیر میده و از گشنگی داره هلاک میشه چی بخوره💔🚶‍♀️😒
شیر و خرما خوبه؟

اره خیلی خوبه حتی واسه لاغری عالیه...
من قبلا ک رژیم داشتم تو رژیم غذاییم بود واسه شب قبل از خاب

عزیزم چرا بدنتو نابود میکنی چه رژیمی میگیری الان باید به خودت برسی شیر میدی بعد اینکه از شیر گرفتی رژیم بگیر گلم

اره عزیزم یه لیوان شیرو دارچین بخور لاغرتم میکنه
دوتا خرما هم بخور
میتونی سیب بخوری
خیارو هویج بخوری
یه تیکه نون خشک بخوری
خلاصه خودتو عذاب نده

آره وعده آخرشب بهترینش همینه یا۲واحدمیوه یا ۶تا آجیل

آره ولی مادری که شیر میده اصلا نباید رژیم بگی ه

شام چقدر خوردی
به من گفته دوساعت بعد شام یه سیب و یه پرتقال هنگام رفتن به تخت هم یه لیوان شیر کم چرب
خدایی من میخورم شیرو سیر میشم تا صب

چرا داری خودتو اذیت میکنی هم شیرت کم میشی هم صعیف میشی ففلا رژیم نگیر

نه اصلا ، یه تخم مرغ ابپز کن تا صبح سیری