درمان تپش قلب چیه
عصبانی شدم تپش قلب گرفتم

من کلا استرسیم ولی تو اروم ترین حالت ممکنم یهو تپش میگیرم که قلبمو حس میکنم تکون میخوره بس میزنه دکترم دیروز گفتن هفته که بالا میره تپشم بالا میره اگر زیاد و همیشگی بود باید بری دکترقلب منم میخام برم.

گلاب بخور

نفستو با دم و‌باز دم‌بده بیرون‌، آب رو‌اروم آروم بخور

نفس عمیق دم بازدم تو هوای آزاد انجام بده...اب خنک بخور