هندوانه
کدو ماست
انواع عرق و دمنوش ممنوعه مگر به مقدار خیلی کم.سعی کن نخوری
خیار بخور
دوغ
لیموناد طبیعی
هندونه
عرق کاسنی
بستنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.