سلام مامانا تو هفته های من جرکت بچه شماهم کم شده میگن برای اینگه جاش تنگه طبیعیه ایا

میگن ک طبیعیه

آره ضربه ها محکمش خیلی کم شده

ی چیز شیرین بخور بیست دقیقه بعد ب پهلوی چپ بخواب تعداد حرکاتشوبشمور تو یک ساعت حداقل چهارحرکت اگه کم بود دوباره تکرار کن اگه کم بود برو بیمارستان ان اس تی میگیرن

اره واسه منم مث قبل نیس

اره منم اینجوریم چون جاش تنگه