سلام مامانا شما بجز فرنی و حریره و سوپ چه غذاهایی درست میکنید

سلام من صبحانه ها معمولا از این ها میدم حریره بادام فرنی به سیب فرنی ۴ مغز فرنی انجیر گردو و جدیدا فرنی بادام هندی نارگیل
نهار ها رو پوره سیب زمینی و هویج با تخم مرغ کامل بلدرچین و عصاره پای مرغ و یا انواع پلو با ماست که توش سرمام آی بانو یا سویق کامل یا معجون هفت جوانه میزنم
گاهی هم اوتمیل درست میکنم
میان وعده اگر میل داشته باشه میوه ها سیب گلابی موز باشه
شام ها رو انواع سوپ شیشه ای سوپ جو سوپ با رشته با بلغور با عدس یا آ بگوشت

تخم بلدرچین
و اوتمیل واسه صبح

کته عدس و هویج با ماست
گوشت تو شیشه
پوره سبزجات
مرغ ریش ریش با سبزیجات

سیب زمینی آبپز ولی امروز نخورد