خانوما من از روزی مادر شدک خیلی فکرهای منفی و ترسناکی میاد تو ذهنم همش تصورات منفی دارم اصلا دست خودم نیست همش نگرانم همش استرس دارم خیلی خیال بافی های منفی میکنم احساس میکنم دارم دیوونه میشم
مثلاً بچم که بعلمه تو ماشینیم یهو تصور میکنم اگه تصادف کنیم اینجوری بشه چی
اگه دزد بیاد به بچم آسیب بزنه چی
مثلا پریشب رفته بودیم بیرون دوستانه
ی جمعی یکم دورتر از ما مست بچدن۶یهو تصور کردم اگه بهمون گیر بدن دعوا بشه بچمو اذیت کنن چیکار کنم
همش نگرانم همش میترسم به بچم آسیب بزنن
فکر میکنم حتما نیاز به روانپزشک دارم

ولی همش اشتباهه چون اتفاقی ک بخواد بیوفته میوفته با فکرو خیال بدتر میشه

اخ که منم دقیقا همینطوریم😭😭
دیشب اصلا بالا سرش بیدار بودم
چرا اونوقت
چون توی اینستا بچه ی یکی از بلاگرا که کلاس اول بود بایه سرماخوردگی که دکترا گفتن چیزی نیست و دارو ندادن ریه ش عفونت کرده و مرده

خخخخخخ من هنوز نزاییدم اینجوری فک میگنم🤣🤣🤣طبیعیه انگار

منم گاهی اوقات این فکرا مسخره میاد سراغم

منم همین بودم باروانشناس صحبت کردم گفتن اضطراب هنراه وسواس
بهتر شدم حتما انجام بده جز افسردگیه

منم اینطوری شدم 😁😁😁

فکر کنم طبیعی چون اکثرا همه مادرا این مشکلو دارن

منم همینطورم فکنم رد دادیم😂😂