حس افسردگی دارم اینجوری نیست که همش ناراحت باشمااا مثلا چند روزی خوبم بعد یهو الکی حالم بده گریه میکنم خودخوری میکنم از همه بدم میاد قلبم درد میاد الکی غصه میخورم نمیتونم درست به بچم توجه کنم 😭💔
از بعد زایمان اینجوری شدم خیلی رو مخمه خودم میبینم غصه میخورم همش دارم با بقیه خودمو مقایسه میکنم نسبت به همه چی حساس شدم اگه همسرم بگه فلانی خوشکله من کلی گریه میکنم میگم حتما من خیلی زشتم که گفت اون خوشگله😭
حس میکنم مامان بدیم برای بچم چون گریه میکنم استرس دارم غصه میخورم بعد به بچمم شیر میدم به بچمم حس بد منتقل میکنم
همش حس میکنم مادر شوهرم بچمو ازم میگیره چون همش میگه تو شیرت کمه شیرخشکی کن بچمون رو ما خودمون میاریم ازش نگهداری میکنیم

از اینا هم بگذرم چند روزیه از شوهرم بدم میاد دلم نمی‌خواد بهم دست بزنه دلم میخواد کاری بهم نداشته باشه میترسم باردار باشم چون سر پسرم دقیقا از همین فهمیدم باردارم 😭 ( رابطه با جلوگیری طبیعی داشتم)


اصلا همه چیم ریخته بهم دلم میخواد بمیرم نمیدونم چکار کنم اگه باردار باشم دخترم خیلی آسیب میبینه برای تست زدن و ازمایش هم باید تا شنبه صبر کنم🥲💔
هیچ کاریم نمیتونم انجام بدم که حالم بهتر شه هیچکسو ندارم باهاش حرف بزنم حالم بهتر شده💔💔

عزیزم علائم افسردگی بعد از زایمان اگه میبینی هر روز بدتر میشی حتما برو دکتر و از قرص کمک بگیر منم حالم خیلی بد بود حتی نمیتونستم به صورت بچم نگاه کنم به خودکشی هم فکر میکردم حس میکردم از همه چی عقب موندم فکر میکردم چرا همه بچشون دوست دارن من متنفرم ازش تا اینکه رفتم دکتر و قرص استفاده میکنم الان خیلی بهترم تو هم پشت گوش ننذاز

عزییز دلم مادرشوهرت اولا غلط کرده یعنی چی ما خودمون میاریم نگه میداریم جوابشو بده بگو خدا مادرشو هزارسال عمر بده مادرش هست دیگ
ایشالا هم بارداری نیستی زیاد فکر و خیال نکن اگ شرایطشو داری عزیزم برو پیش مشاوره ایشالا ک بهتر میشی عزیزم

عزیزم خسته شدی
برو پارکی پیاده روی یکم راه برو
یک فیلم قشنگ نگاه کن
یکم به خودت برس
افسردگیه
به مرور خوب میشی قران بخون نماز بخون ارامش بگیری
دمنوش به لیمو بخور

اخ عزیزدلم .. خیر نبینه کسی که نتونه درکت کنه❤️

همه مادرا همینن اکثرا وقتی تازه مادرشدن این روزارو داشتن منم دارم و... میدونم مشکلی نیست ولی حالم بده هم ویار بد داشتم کل بارداری نمیتونستم ی قلمه راحت بخورم و... کلی اذیت بودم زایمان بدی داشتم که این زایمان همه چیو خراب کردو...
همینه و اینم بگم طبیعی دکترا میگن روش جلوگیری نیست یعنی باید بدونید امکان بارداری زیاده و...
من سعی میکنم خونه نمونم و به حس هام توجه نکنم و هدف و کارایی ک داشتم شده یکم پیش ببرم
برای دلانا بافتنی میبافم آرامش میگیرم بافتنی یا ی کاری ک بلدی انجام بده آروم بشی یکم

دقیقااا مادرشوهر منم همینه💔
شیرخشکی باشه میبرم پیش خودم یکم بزرگ شه میبرمش 💔وااااای منم میگم اون لحظه بکشمش زنه رو

من پنجشنبه اینجوری میشم اون اینجوری شرم بلند شدم رفتم سر مزار مادرم تا شب نسشتیم دوره من برادر هام وخاله هاماون موقع امدیم خونه حس ارامش گرفتم

علائم افسردگیه عزیزم🥲