من دچار افسردگی شدید بعد از بارداری شدم
خودم خوب میفهمم ولی میخوام از بقیه پنهانش کنم
حس میکنم خیلی دارم همسرم رو اذیت میکنم و واقعا داره منو تحمل میکنه
همش بهش پرخاش میکنم، گریه میکنم و... و واقعا دست خودم نیست و نمیتونم کنترلش کنم.
هرروز ناراحتم از چیزایی که نمیدونم و ارادی نیست حسایی که دارم و چهرم واقعا بی روح شده نسبت به هر چیزی...
واین برام سخته که نمیتونم خودمو کنترل کنم 💔🙂

۳ پاسخ

بااین گرونی واین بدبختی حال همه یجوره شماکه جای خودداری عزیزم تازه ۳ماه زایمان کردی،افسردگی باقرص باهیچی خوب نمیشه فقط خودت خودتودرمان کن پیاده رویی بروهرروزبیرون بروحتی اگ کارنداری بچه روبده ب شوهرت بادوستات بروبیرون کافه بگردحالت خوب میشه

خب برو دکتر. قرص بخورری خوب میشی. منم قرص میخورم

تنها نیستی خاهر

مقالات مرتبط

انواع گریه نوزاد
معنی انواع گریه نوزاد و ترجمه هرکدام
افسردگی بعد از زایمان
افسردگی بعد از زایمان (همه چیز درباره علائم، علت و روش درم...
گریه شدید نوزاد
علت‌های گریه شدید نوزادان
غذاهای ضد افسردگی
بهترین غذاهای ضد افسردگی و غم معجزه آسا

سوال های مرتبط

مامان آقا یونا مامان آقا یونا ۴ ماهگی
فکر میکنم مادر بدی هستم
خیلی عصبی شدم یونا گریه می‌کنه دیگه نمیتونم از یه جایی به بعد تحمل کنم بزور تحمل میکنم
همش میریزم توی خودم و یونا که می‌خوابه گریه میکنم
مخصوصاً این چند روزه که پریود شدم و خون زیادی از دست دادم
نمیدونم باید چیکار کنم
دارم به سمت افسردگی شدید میرم افسردگیم از خفیف داره به شدید تبدیل میشه هر چقدر هم خودمو از فضا دور میکنم فایده نداذه
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان آوا مامان آوا ۸ ماهگی
از وقتی زایمان کردم خیلی عصبی میشم مخصوصا وقتی آوا گریه میکنه و هر کاری میکنم آروم نمیشه چکار کنم بنظرتون
خیلی از ابن موضوع ناراحتم ولی دست خودم نیست واقعا😭😥
مشاهده ۸ پاسخ
مامان Narvin مامان Narvin ۵ ماهگی
خدا برام حفظش کنه قربونش برم رو
ولی واقعا خسته شدم
دلم میخواد برا خودم باشم
اصلا مجرد باشم
روحیم داغون شده
خسته شدم از مسئولیت
دلم برا دخترم میسوزه که مادر بی انرژی و بی حوصله داره
فقط خودمو کنترل میکنم رو این بی گناه عصبانی نشم
چقدر سخته مادر بودن😔
مشاهده ۹ پاسخ
مامان امیرعباس مامان امیرعباس ۱۶ ماهگی
مامانا میخوام یکم حرف بزنم شما قضاوت کنید ببینید چی به چیه...
من از وقتی که زایمان کردم احساس میکنم رابطم با شوهرم داره سرد میشه
احساس میکنم اون شوق قبلا اصلا توی اون نیست
من بعد زایمانم خیلی بهم ریختم اصلا دست خودم نیست سر کوچیکترین چیز اعصابم به هم میریزه نمیتونم خودمو کنترل کنم ناراحت میشم
شوهرم هی به من میگه تو عوض شدی
تو بد شدی
تو مثل قبل نیستی
چند سری بهش توضیح دادم که نمیتونم خودمو کنترل کنم
متوجه نمیشه انگار
نمیدونم دیگه چیکار کنم
یجورایی کم کم دارم خسته میشم ....
مشاهده ۷ پاسخ
مامان فسقل مامان فسقل ۶ ماهگی
مامانا من واقعا دارم تو افسردگی خفه میشم بیشتر وقتا که گریه میکنم دور چشمامم کبوده چیکار کنم از این وضعیت دربیام
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آیلین کوچولو🎀 مامان آیلین کوچولو🎀 ۱۱ ماهگی
مامانا میگم من بعد زایمان حس میکنم حسم نسبت به همسرم کمتر شده چرا واقعا چون هیچ مشکلیم نداریما اوکیم ولی مثلا بغلش میکنم اون حس قبل زایمان و نسبت به بغلش ندارم رابطمونم که خیلی خیلی کم شده فک کنم از بعد زایمان تا الان که سه ماه میگذره سه چهار بار کلا چون هم من درد دارم هنوز هم بچه اذیت می‌کنه خسته می‌کنه نمی‌خوابه هم هیچ حسی راجب این موضوع ندارم اصلا انگار نسبت بهش سردم😐با اینکه قبل زایمان تقریبا هر دو روز یبار دلم می‌خواست چرا اینجوری شدم یعنی بخاطر قاطی شدن هورمونهاس یا چی واقعا حس میکنم نسبت به همسرم بی تفاوتم هرچند بچه هم نمیزاره وقتی بمونه خیلی اذیت میکنه مخصوصا شبا😐
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان دختر نازم مامان دختر نازم ۱۲ ماهگی
مامان ها الان تقریبا ۴ ماه از زایمانم میگذره ، اما حالم خوب نیست چن روز یه بار باید بشینم گریه کنم، پس این هورمون ها کی درست میشن؟
نمیدونم افسردگی گرفتم یا بخاطر مشکلاتی هست که دارم باهاشون زندگی میکنم
بعضی وقت ها طاقتم تموم میشه دخترم که گریه میکنه و نمیتونم آرومش کنم داد میزنم بعدم میشینم گریه میکنم خسته شدم از این اوضاع روحیم
از این زندگی
همش نگاه دخترم میکنم که بعد این همه سختی خدا بهم هدیه داده تحمل میکنم، اما بازم ازاین احساس عذاب وجدان میگیرم،
،جلو بقیه میگم میخندم اما توتنهایی همش ناراحتم، کی این اوضاع تموم میشه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مهوا مامان مهوا ۴ ماهگی
مامانا شمام این حسو دارید که با بزرگتر شدن بچه ها شرایط سخت تر شده براتون؟کم اوردین؟من واقعا داغونم از ۴ صبح بیدار شده و فقط چند بار در حد یه ربع چرت زده خستم 😑امروز دوبار از شدت خستگی و درموندگی گریه کردم احساس عذاب وجدان دارم احساس میکنم ناشکری کردم ولی واقعا دست تنها کم اوردم😔اینجوری پیش بره افسرده میشم حالا خستگی به کنار این عذاب وجدانو چیکار کنم😞حس میکنم مادر بدیم که بچم گریه میکنه بی تابی میکنه نمیتونم سرگرمش کنم اوضاع خودمم بهم میریزه
مشاهده ۸ پاسخ
مامان دلوین🫀 مامان دلوین🫀 ۶ ماهگی
دخترم شبا بی قراری میکنه احساس میکنم گرسنه میمونه که بی قراری میکنه خواب الودم بهش درست و حسابی شیر نمیدم دلم میسوزه واقعا دست خودم نیست احساس میکنم شیر کم دارم میتونم شبا بهش یه شیشه شیرخشک بدم چه شیرخشکی وزندهیش عالیه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان شایراد مامان شایراد ۶ ماهگی
مامانا طبق تاپیک قبلیم عذاب وجدان گرفتم بابت تجویزی که دکتر کرده و دارم اجراییش میکنم نکنه واقعا دارم بچمو اذیت میکنم برای کنترل رفلاکسش؟☹️😢
مشاهده ۵ پاسخ
مامان کـُــ🩵ــــنجِد مامان کـُــ🩵ــــنجِد ۸ ماهگی
چند روزیه سرخوابیدن پسرم داسان دارم
واقعا حس میکنم خیلی مامان بدیم و هیچی بلد نیستم😭زود عصبی و کلافه میشم و نمیدونم باید چیکازکنم دگ ... هیچ روتینی نمیتونم لجرا کنم ... خیلی ناتوان و بی عرضم😭
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان آرشا 💙🐻 مامان آرشا 💙🐻 ۱۱ ماهگی
شده از دست بچتون عصبانی بشین من هر وثت اینطوری میشم بعدش کلی گریه میکنم باخودم میگم اون که چیزی نمیفهمه تو چته ...ماهایی که دوریم از خانوادمون خیلی سختمونه کسی نیست یه ساعت بچه رو نگه داره که تنها بریم بیرون یکم استراحت کنیم تاانقد خسته نشیم 😔😔 حس میکنم مامان خوبی نیستم اینطور وقتا بچم که میخوابه کلی گریه میکنم
مشاهده ۸ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۱۰ ماهگی
حال روحیم خیلی بده افسردگی شدید گرفتم از اول بارداری همش دلم میخواست بچم دختر باشه پسر شد یه پسر دیگه دارم همش میگم کاش این دختر بود هیچ غمی نداشتم میدونم ناشکریه ولی دست خودم نیست همه میگن پسرات بزرگ شن میزارن میری تنها میمونی خواهرم ندارم کسی مثل من بوده درست بشه واقعا داغونم به بچم نگاه میکنم خجالت میکشم ولی دست خودم نیست
مشاهده ۹ پاسخ
مامان دوقلوها مامان دوقلوها ۱۴ ماهگی
مامانایی که بچه هاتون به هر دلیلی شیرخشک میخورن شما عذاب وجدان ندارین؟
من دوقلو دارم خودمم شیرم خوبه ولی واقعا نمیتونم شیر بدم هم دوقلو دارم انقدرررررر وقتم پره و خستم اصلا به تقویت خودم نمیرسه ... از طرفیم خیلی لاغرم و بنیه ام ضعیفه واقعا تو بارداری مردم و زنده شدم تا تموم شد خیلی بدنم شده شیر میدم حس میکنم خالی میکنه بدنم دستام گزگز میکنه بچه هام شیرخشک میخورن خییلیم کم شیرخودم شاید روزی یبار.
انقدر مطالب منفی در مورد شیرخشک میبینم که باعث دیابت میشه و پُف الکی عه و ....
خیلی ناراحتم ولی واقعا نمیتونم زیاد‌ شیر بدم خیلی حالم بد میشه
مشاهده ۹ پاسخ
مامان بچه مامان بچه ۳ ماهگی
مامانا خاهش میکنم اگ میدونید کمکم کنید
من بعد از زایمان طبیعی انگار از واژنم باد خارج میشع و نمیتونم کنترل کنم واقعا خجالت میکشم از چیه طبیعیه یانه 😐😭😭
مشاهده ۶ پاسخ