سلام دوستان
میشه لطفا بگید اون ماهی که باردار شدید چه کارای مثبتی انجام داده بودید که فکر میکنید رو باردار شدنتون تاثیر داشته؟!
اگه دوست داشتید تجربه هاتونو برامون بنویسید🙏❤️

هرماه منتظر بی بی مثبت بودم و منفی میشد.ماهی ک مسافرت بودم و اصلا ب بارداری فکر نکردم مثبت شد.تنهاراهش بیخیالیه و بدون استرس

باشگاه رفتم و پیاده روی
و شبا بموقع خوابیدم
و اقدامم درست بود

هیچی.

شکمم هم با روغن سیاهدانه ماساژ میدادم

باد کش گرم رحم ریختن روغن سیاه دونه تو ناف و چرب کردن اطراف ناف و زیر شکم
دارو گیاهی هم میخوردم

من اون ماه کلی سمنو خورده بودم...
و اتفاقا چون برای آزمون می‌خوندم خواب درست نداشتم و تا چهار صبح می‌خوندم

یک سال بیخیال بچه شدم، اصلا دیگه از ذهنمم نمیگذشت کلا فراموش کردم و به خودم تحمیل کردم ک من دیگه بچه دارنمیشم، خودمو سرگرم کلاساکردم، ماهی ک بارداربودم تست به اون پررنگی رو باورنمیکردم فکرمیکردم کیست درآوردم گریه میکردم میگفتم حالاچه خاکی توسرم بریزم باید عمل کنم انقد بزرگ شده کیستم ک موقع رابطه درددارم، خلاصه رفتم دکتر گفتم سونو کن ببین کیستم خیلی وخیمه، دکتر گف چی میگی خانوم حامله ای🤣🤣🤣 خلاصه کیست ما الان 7ماهشه و با مشت و لگد افتاده به جونم تمام اعضای بدنم ازدستش دردمیکنه 😥🥹

کاملا بیخیال بودم اصلا بهش فکر نمی‌کردم هروقت هم که دلم میخواست رابطه داشتم یعنی منظم نبود ، بعدش هم نمیخوابیدم سریع خودمو میشستم
یکی دو ماه قبلش هم سردیجات رو کم کردم و بیشتر گرمیجات می‌خوردم فندق و بادام هندی نمیگم بی‌تاثیر بوده اینا ولی خودم احساس میکنم بیخیال بودنم بیشتر باعث شد که باردار بشم .
البته پریودمم منظم بود تنبلی و عفونت و اینا خداروشکر نداشتم

۲ ۳ کیلو وزن کم کردم
ببین فقط غذاهای اصلی رو بخور سیر هم بخور ک دیگ تنقلات نخوری .....صبحونه .ناهار .شام

بعلاوه خوابمو تنظیم کردم
خواب
خواب
خواب
خیلییی مهمه
۸ ۹ صبح بیدار میشدم صبحونه میخوردم
۱۰ شب میخوابیدم حتی در خوابم نمیبره میرفتم تو لحاف

بعلاوه پیاده روی خیلیی خوبهههه
حتما روزی ۲۰ دیقه شده پیاده روی کن
تو هوای آزاد

عزیزم فقط بی خیالی استرس داشته باشه نطفه بسته نمیشه

خوردن کاچی با روغن حیوانی و چیزای گرم در ایام پریودی
ورزش
بیخیالی

من ۲ کیلو وزن کم‌کردم خیلی تاثیر داره

بیخیال باش کاری نکن

خوردن تخم بلدرچین خیلی خوب بود