مامانای عزیز خوبید حسابی درگیر مدرسه و پیش دبستانی هستین یه سوال درمورد فشار خون دارم من صبح ها باشگاه میرم یعنی فعالیتم زیاده باراین حال فشارم پایین نه رو شش چکار کنم همش حس میکنم پاهام خالی میکنه بخاطر رژیم قند و نمک زیاد نمیتونم مصرف کنم مثلا کلوچه و شکلاتم میخورم والا تاثیر چندانی نداره بعد غذاهم فشار میگیرم نهایت ۹رو۷ راه حلی دارید ایا

من یه مدت فشارم نه رو هشت بود،دکتر گفت یا کمبود آهن دارید یا ذخیره آهن پایین،کپسول ففول تجویز کرد،گفت چاق نمیکنه،دقیق هم میگفت بعد از مصرف دو جعبه فشارم تنظیم شد

عزیزم حالت بهتر شد

من همبشه فشارم پایینه ،متاسفانه مثل فشار خون بالا دارو‌هم. نداره

بلافاصله بعد غذا خوردن فشار خون رو اگه چک کنید عدد درستی نشون نمی‌ده
چون بعضیا مثل من بعد از غذا دچار افت فشار میشن
یکی هم اینکه اگه دستگاه فشار خون داری روزی چندبار در ساعت های مختلف فشارخونت رو چک کن ممکنه فشار طبیعی ات همین باشه
هروقت هم احساس کردی فشارت پایینه یکم نمک بریز زیر زبونت آروم آروم مزه مزه کن زودتر اثر می‌کنه خوردن

دکتر برو حتما خطرناکه اینجور
من فشارم بیاد رو ۹ ضعف میکنم همچین انگار میخوام بمیرم