مامانا یه سوال
من قرصامو هر وقت یادم بیاد میخورم
مثلا قرص ویتامین دی رو یه بار صبح میخورم یه روز ظهر میخورم یه روز شب
بستگی‌داره کی یادم بیاد
بنظرتون اشکال داره؟روزی یبار نوشته بخورم
ساعتشو هر بار یادم بیاد میخورم

بزار جلو چشمت یجا ک همش دید داری بهشون سر وقت بخور ویتامین دی با چربی غذا بهتر جذب میشه

ویتامین دی باید همراه غذا بخوری

روی گوشیت آلارم بزار که سرموقع مصرف کنی، این قرصا برای سلامتی خودت و جنین هست

نه اشکال نداره عزیزم

قرصای دیگرو‌هم قطع نکن... اونجوری انکار از اول داری میخوری و تاثیر چندانی نداره.گوشی بزار رو زنگ یا بزار جلو چشمت....ک یادت نره

ویتامین دی باید بعد ناهار باشه....