خانما کیا دوران شیر دهی لاغر کردن؟؟دلم میخواد لاغر شم یکم تپلم همه میگن شیر بدی لاغر میشی نمیدونم واقعیت داره یانه

من عاشق اینم چاق شم هرچیی ام میخورم انگار ن انگار چاق ام نمیشم کلی فست فود و غذایی خوب ولی تکون نخوردم وزنم 46 کیلو هست و حتا زایمان کردم بخدا شکمم نیوفتاد قشنگ صافه صاف و بدون چربی یا افتادگی یا رد ناخون کمرم باریک همین ولی از خدامه چاق شم🥹

من لاغر شدم ولی به ژنتیک هست نگاه کن ببین مادر و خاله خودت چطور شدن بعد بارداری

من ک تو شیر دهی چاق شدم

من ۸۶ کیلو رفتم زایمان ۲۰ ماهگی بچه شده بود ۶۷ کیلو

ارع منم لاغر شده بودم دنبال چاق شدن بودم

من ک تازه یکم رو فرم اومدم
شوهرم میگ خدا‌کنه بعد زایمان دوباره برنگردی به حالت اولت😂

من در بارداری ۱۳ کیلو اضافه کردم و تو سه هفته بعد زایمان ۹ کیلو کم کردم. اگر بچه اول باشه همه این اتفاقا سریعتر میفته و بدن به فرم قبل برمی‌گرده. البته که ژنتیک هم خیلی موثره

به شرط اینکه دو برابر غذا نخوری عزیزم

لاغر میشی عزیزم عجله نکن من تا ۴۰روزگی۱۴کیلو کم کردم با اینکه شیرخشکیه پیرم

من که دیگه هیچی ازم نمونده از بس لاغر شدم