خانوما من برای دخترم سوپ درست کردم داخلش مرغ،جوپرک،بلغورگندم،سیب زمینی ،هویج وسبزی ریختم ویکمی زردچوبه زدم.دیگ چه چیزایی میشه بعدبهش اضافه کرد ومعرفی کرد
یکمی ازش خورد میشه بقیشو نگه داشت بعدداد؟میکس کردم

کدو سبز جعفری کلم بروکلی

تخم مرغ و بلدرچین. بروکلی و اووکادو . البته دختر من چون اینارو آب پز خالی و پوره شده دوس نداره تو سوپ رنده میکنم

کدو سبزم خوبه دختر منکه دوس داره

سبزیجات
نخود فرنگی که خاصیت بالایی داره
ذرت

ببین سوپ متنوع بده مثلا نیاز نیست هر بار سوپ میده همه چی بریزی
مواد و کم و زیاد کن طعمای جدید بخوره