از خواص کینوا خبر داری ؟؟؟؟
‍ 🔹بریم ببینیم #کینوا اصلا یعنی چی؟!

❗️کینوا یا #کینوآ یک منبع غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات بوده که فاقد گلوتن است که بسیار مقوی برای #کودکان و #بزرگسالان است.

❗️ این دانه گیاهی ارزشمند دارای فیبر فراوان بوده و منبع آمینواسیدها و ویتامین‌ها، کلسیم، آهن، پتاسیم، زینک و فسفر است.

❗️هزاران سال قبل در آمریکای جنوبی این گیاه کشت و کار می‌شده و مورد استفاده بومیان قرار می‌گرفته و جالب است بدانید به دلیل مقوی بودن آن، یکی از غذاهایی است که ناسا برای فضانوردان در نظر گرفته است.

❗️ امروزه مصرف آن در سراسر دنیا رواج پیدا کرده و به آن مادر همه غلات می‌گویند و بسیار پرخاصیت و پرکاربرد است. به دلیل هضم راحت تر کینوا، استفاده از آن برای کسانی که #رژیم دارند و #گیاهخوار هستند و #کودکان غذای بسیار مغذی می‌تواند باشد.

❗️از کینوا می‌توان برای رشد بهتر در کودکان، #کاهش_وزن و #لاغری ، #دیابت ،بهبود #عضله_سازی و #کاهش_فشارخون و #کلسترول بد خون استفاده کرد.

❗️خواص کینوا بسیار زیاد بوده که به همین دلیل آن را با وجود اینکه غلات نیست جزو غذاهای غله‌ای در سراسر دنیا قرار داده است. حتی برای بیماری های دستگاه #گوارش و رفع #یبوست و بیماری #سیلیاک نیز بسیار مناسب است.


برای تهیه کینوا ۰۹۱۳۸۷۵۲۵۷۷حاصل فرمایید.

تصویر
۷ پاسخ

پس برای سفارش تماس بگیرید

خانمها اینجایی که دانه کینوا تولید چون مصرف کننده های زیادی داره تازه هست با بسته بندی کاملا بهداشتی و بدون ذره ای گرد وخاک ولی از عطاری میخوایین تهیه کتین میدونین برای کس هست گرد و خاک داره یا نه .

اتفاقا خیلی هم عالی اشتها رو باز میکنه

من بچه هام خیلی لاغراند کینوا بدم بهشون ضعیف تر نمیشند چون واسه کاهش وزن خوبه ؟
از یه طرف واسه رشدشون میخوام بدم

فرقی نمیکنه فیبرش زیاد ویتامین برای اشتها بچه ها عالیه

من دارم ازش طعم خاصی نداره رنگ سفیدش بهتره تا مشکی

سلام من کینوا مصرف میکنم واسه بارداری هم خیلی عالیه

سوال های مرتبط

مامان امیرعباس❤️ مامان امیرعباس❤️ ۵ سالگی
🪻🌸✨﷽✨🌸🪻  
     🌸 الهـی بـه امیـد تـو 🌸
  🌼🍃اللّٰہُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلیڪَ‌الفَرَج🌼🍃      
🌺صلی‌الله‌علیک‌یا‌اباعبدالله🌺
                 
سلام و عرض ادب❤️
ان شاءالله سالم و تندرست باشید 🌹
وسایل مورد نیاز
🌱توپ(۲ دسته توپ که روی آن اعداد ۱ تا ۱۰ نوشته شده)
🌱یک لیوان کاغذی
🌱یک تکه روبان
لیوان را با چسب روی روبان محکم کردن
توپ ها را در ظرفی در دو طرف میز برای بازیکنان قرار میدهیم
حالا بازی رو شروع میکنیم...
مثلا من از امیرعباس میخوام توپ شماره ۷ را برایم بفرستد
او باید از بین توپ هایش عدد ۷ را پیدا کند و در لیوان بگذارد
من با کشیدن سر روبان که در اختیار من است لیوان را به سمت خودم هدایت میکنم و توپ مورد نظر در لیوان را برمیدارم
حالا نوبت امیرعباس است که توپ از من بخواهد
مثلا شماره ۹ را میخواد من توپ شماره ۹ را در لیوان می‌گذارم
امیرعباس سمت دیگر روبان را که در اختیار دارد می‌کشد تا لیوان را در اختیار گیرد و توپ را بردارد...
این بازی تا تمام شدن توپ های دو طرف ادامه پیدا می‌کند
تشخیص صحیح عدد و حفظ تعادل لیوان در هنگام کشیدن خیلی مهم است
فواید این بازی
☘️هماهنگی چشم و دست
☘️حفظ تعادل
☘️شمارش اعداد
☘️شناخت شکل نوشتاری اعداد

🌺اَللّهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجَ وَ الْعافِیَةَ وَ النَّصْرَ وَ اجْعَلْنا مِنْ خَیْرِ اَنْصارِهِ وَ اَعْوانِهِ وَ الْمُسْتَشْهَدینَ بَیْنَ یَدَیْهِ🌺
                      •✾••┈┈••┈┈••✾
مامان امیرعباس❤️ مامان امیرعباس❤️ ۵ سالگی
🪻🌸✨﷽✨🌸🪻  
     🌸 الهـی بـه امیـد تـو 🌸
  🌼🍃اللّٰہُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلیڪَ‌الفَرَج🌼🍃      
🌺صلی‌الله‌علیک‌یا‌اباعبدالله🌺
                 
سلام
#کتاب و کتاب خوانی
#کتابخانه عمومی
من تا چند وقت پیش کتاب میخریدم برای امیرعباس با توجه به اینکه خیلی گرون شده تصميم گرفتم کتاب داستان هایش را از کتابخانه امانت بگیریم و چند تا نکته مثبت داشت این تجربه
🌱آشنایی با محیط کتابخانه و قوانین آن
🌱تجربه کتاب خوانی با هم سن و سال های خودش
🌱باز با اسباب بازی های اون بخش

🌱آشنایی با کتاب هایی متنوع در زمینه های مختلف

🌱انتخاب کتاب ها برای مطالعه در محیط کتابخونه

🌱 مهم تر از همه امانت گرفتن کتاب و آشنایی با مفهوم امانت داری


🌺اَللّهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجَ وَ الْعافِیَةَ وَ النَّصْرَ وَ اجْعَلْنا مِنْ خَیْرِ اَنْصارِهِ وَ اَعْوانِهِ وَ الْمُسْتَشْهَدینَ بَیْنَ یَدَیْهِ🌺
                      •✾••┈┈••┈┈••
مامان رایان مامان رایان ۵ سالگی
امروز خیلی خوش گذشت ولی کمی نگران شدم بازم.امروز ۵تا بچه بود همراهمون که اولین بار باهم بیرون میرفتیم. ۴تاش اوکی بود ولی یکی خیلی دست به زن داشت و فحش زبان اونم چه فحشایی میداد و احتماالا دیگه جایی اونا باشند من نمیرم واقع واسه خاطر اون.اما نگران مدرسه شدم اون نیمه دوم بود و ۹ ماه بزرگتر از پسر من ماشالله خیلیم تپل بود قدشم بلند بود از لحاظ قدی باز زیاد فرق نمیکردند ولی وزنی مطمئنم ۱۰ کیلو بیشتر از پسر من بوود.همه بچه هارو با وجود اینکه من کنارشون بودم خلاصه زد و موقع زدنم اصلا رحم نمیکرد هرچی تو دستش بود باهاش میزد در حد اینکه شاید اگه ما نبودیم بچه هارو میتونست آسیب برسون. حتی بکشه.اگه بچه ام با همچین بچه هایی هم مدرسه ای بشه چی باید کرد.چرا آموزش پرورش گیر نمیده به مدارس که قبل ورود از بچه ها و والدین تست سلامت و روان بگیر و خانواده هارو بر اساس سبک‌تربیتی جدا کنه.والا من ۵ سال کل عمر و جون و وقتمو گذاشتم برای تربیت پسرم با کسی که بچه اشو ول کرده تو کوچه پس کوچه تربیت کوچه بازار داره فرق داره .اصلا بحث دفاع از خودم نیست اینجور بچه ها کلا تربیت نشدند که حتی موقع زدن آگاه باشند که چطوری بزنند حداقل بچه مقابل آسیب خاصی نبینه.مقابله باهاشون مثل مقابله با ی ببخشید که اینو میگم در مورد ی بچه مثل مقابله با ی حیوان وحشی رام نشده اس.ی بچه ۵،۶ ساله که نمیدونه چطوری با ی بچه روانی مقابله کنه اون حرفایی که ما یاد دادیم به بچه رو که حالیش نمیشه اونا برای بچه های تربیت شده جواب نه اینا.والا دلیلی که این همه هزینه کردم برای پیش دبستان و مدرسه رایان فقط برای اینکه با همچین بچه هایی شانسش کمتر باشه روبه رو شه🥲