ادامه مقاله خانم دکتر بکی کندی در مورد ترک پوشک(قسمت سوم

فصل دوم: از کجا بفهمم کودک من آماده است؟

نشانه‌های آمادگی:

کودک شما لازم نیست همه این نشانه‌ها را نشان دهد. به یاد داشته باشید که این فرایند، مانند روشن یا خاموش شدن یک کلید نیست. بچه‌ها در سنین مختلف آماده می‌شوند.
• توانایی دنبال کردن دستورالعمل‌های ساده
• خشک ماندن برای حداقل دو ساعت
• خشک ماندن بعد از چرت روزانه
• حرکات روده منظم و قابل پیش‌بینی
• کنجکاوی نسبت به فعالیت‌های مربوط به دستشویی
• ناراحتی از پوشک کثیف
• درک واژه‌های مربوط به بدن و توالت
• نشانه‌هایی از احساس «بزرگ‌تر شدن» و تمایل به استقلال
• توانایی برقراری ارتباط درباره خواسته‌ها و نیازها (چه کلامی چه غیرکلامی)

نشانه‌هایی که آمادگی نیستند:
• اینکه دوستان کودک‌تان از پوشک گرفته شده‌اند
• اینکه کتابی گفته کودک باید در این سن آماده باشد
• اضطراب یا نگرانی شما درباره کودک‌تان
• سنی که خودتان از پوشک گرفته شدید
• سنی که فرزندان قبلی‌تان از پوشک گرفته شدند
)

۱ پاسخ

بچه یساله نشانه ی امادگی داشته باشه برای پوشک گرفتن ایازوده یانه؟

سوال های مرتبط

مامان رادین مامان رادین ۳ سالگی
ادامه مقاله خانم دکتر بکی کندی در مورد ترک پوشک(قسمت پنجم)

پیشگیری از اضطراب در مورد مدفوع:

ابتدا، بیایید بفهمیم چه چیزی ممکن است پشت ترس کودک از مدفوع کردن در دستشویی باشد:
• ترس از کثیفی:
برای کمک به این موضوع، سعی کنید درباره‌ی مدفوع به عنوان چیزی «چندش‌آور» یا «بدبو» صحبت نکنید. به‌طور کلی، نگاه خانواده‌تان به نظم، «نگه‌داشتن همه‌چیز» و پرهیز از کثیفی را بررسی کنید.
• ترس از دست دادن:
کودکان در این سن به حفظ بدنشان و اجزای آن بسیار توجه دارند. گاهی نگران می‌شوند که مدفوع بخشی از بدنشان است، و نمی‌دانند آیا با بیرون دادن آن بدنشان هنوز کامل خواهد بود یا نه. (مثلاً به همان شکلی که از خراش‌های کوچک هم ناراحت می‌شوند، چون درک کاملی از پایداری بدن ندارند.)
• سردرگمی:
بسیاری از بچه‌ها دقیقاً نمی‌دانند مدفوع چیست، که همین موضوع باعث افزایش اضطراب می‌شود.

⸻

سپس، بیایید راهکارهایی را در کنار این درک قرار دهیم:
• برای کودک توضیح دهید مدفوع و ادرار چیست:
• ادرار: مایعی اضافی است که بدن ما آن را خارج می‌کند.
• مدفوع: وقتی غذا می‌خوریم، بدن ما آن را به انرژی تبدیل می‌کند. آن بخش‌هایی از غذا که بدن نیاز ندارد، تبدیل به مدفوع می‌شوند.
• داستان «شنا کردن مدفوع با دوستانش» را تعریف کنید:
هنگام فلاش کردن مدفوع، یا زمانی که کودکتان می‌بیند شما مدفوع می‌کنید، بگویید:
«خداحافظ مدفوع، برو خوش بگذره با دوستات توی آب!»
بچه‌ها معمولاً از این داستان خوششان می‌آید؛ چون برایشان معنا و بازی را هم‌زمان دارد که هر دو به کاهش اضطراب کمک می‌کند.
• هرگز مدفوع را «چندش‌آور» یا «بدبو» خطاب نکنید:
این کار باعث می‌شود کودک فکر کند چیزی اشتباه درون اوست یا ازداشتن مدفوع حس شرمندگی داشته باشد.
مامان رادین مامان رادین ۳ سالگی
مامانیا سلام
تاپیکم در مورد ترک پوشک هست که برای خودم هم خیلی یهویی پیش اومد(من فکر میکردم چند ماه دیگه باید اقدام کنم اما پسرم یهویی یک روز که بیدار شد گفت پوشک نمیخوام و منم استقبال کردم)، اما مشکل اینجا بود که کلی برنامه داشتم راجع بهش مطالعه کنم و وقت نشد، واسه همین روز اول خیلیی بد پیش رفت، اما بعدش مقاله خانم دکتر بکی کندی رو با کمک هوش مصنوعی ترجمه کردم و خیلییییی مفید بود برامون. بخش اول مقاله رو در ادامه میذارم لطفا اگر علاقه مند بودین یا دغدغه ترک پوشک دارین بگین بقیه ش رو هم بذارم چون مطالبش زیاده😍😘😘

فصل اول: بررسی احساسات والدین

ابتدا، بیایید بررسی کنیم:
کمی وقت بگذارید و به احساسات و واکنش‌هایی که ممکن است در طول فرآیند آموزش استفاده از دستشویی برایتان پیش بیاید فکر کنید. مهم است که بدانید چه چیزهایی را با خود به این مسیر می‌آورید تا بتوانید احساسات خود را پیش‌بینی کرده و مهارت‌های مقابله‌ای لازم را آماده کنید.

در ادامه راه‌هایی برای شناخت بهتر خودتان و احساساتی که احتمالاً در این مسیر بروز خواهند کرد آمده است. هیچ پاسخ درست یا غلطی وجود ندارد – تمام این اطلاعات به درک بهتر خودتان کمک می‌کند.

از خودتان بپرسید:
• وقتی روی موضوعی سرمایه‌گذاری کرده‌ام اما کنترل آن دست خودم نیست، چه احساسی دارم؟
• وقتی در مسیر دستیابی به هدفی اشتباهی رخ می‌دهد، چه واکنشی دارم؟
• چطور با شلوغی و به‌هم‌ریختگی کنار می‌آیم؟
• نسبت به چیزهای کثیف چه حسی دارم؟
• با جدا شدن فرزندم از خودم چقدر راحت هستم؟
• ارزش‌های خانواده من در کودکی نسبت به تمیزی و نظم چه بودند؟

ت
مامان مهراد مامان مهراد ۲ سالگی
مامانی اگه تربیت فرزندت برات مهمه لطفا بخون 🥰

لطفاً تجربیات شخصی خودتون رو به‌عنوان «نسخه تربیتی» به دیگران توصیه نکنید. 🌱
تربیت فرزند یعنی تربیت یک انسان؛ پس باهاش سرسری برخورد نکنیم.
همون‌طور که برای خیلی از کارهای زندگی آموزش می‌بینیم، مطالعه می‌کنیم و حتی هر ماه برای اصلاح ابرو، مو و کلی کارهای دیگه به آرایشگاه می‌ریم، لطفاً برای تربیت فرزندمون هم از متخصص کمک بگیریم.
پیش مشاور و روان‌شناس کودک رفتن اصلاً به معنی «مشکل داشتن بچه» نیست؛ یعنی ما برای تربیت آگاهانه‌تر تلاش می‌کنیم.
چون شما فقط یک انسان رو تربیت نمی‌کنید؛ در واقع دارید روی شکل‌گیری یک نسل تأثیر می‌ذارید. ❤️
امروز یه تاپیک خوندم که خانمی با افتخار نوشته بود: «چند ماهه بچه‌م رو از پوشک گرفتم؛ بچه‌م دو سالشه، ولی شب‌ها و مهمونی‌ها پوشکش می‌کنم.» 😐
خب خواهر من، این چه مدل از پوشک گرفتنه؟!
اگر منظورتون ترک کامل پوشک هست، یعنی کودک در خواب و بیداری و حتی مهمانی، به‌تدریج و متناسب با آمادگی خودش، بدون پوشک باشه؛ نه اینکه فقط بخشی از روز پوشک نداشته باشه و در موقعیت‌های مختلف دوباره به پوشک برگرده.
همین موضوع درباره ترک شیر و ترک مکیدن هم صدق می‌کنه. ترک شیر فقط این نیست که یک منبع تغذیه رو حذف کنیم؛ مهمه که کودک به شکل اصولی از مرحله مکیدن عبور کنه و مایعات رو متناسب با سنش بنوشه، نه اینکه صرفاً یک عادت مکیدن رو حذف کنیم و جایگزین نامناسبی مثل مکیدن انگشت شکل بگیره.
این‌ها رو گفتم چون واقعاً لازمه قبل از تصمیم‌گیری درباره مسائل مهم فرزندپروری، آگاهانه عمل کنیم.
لطفاً در ۹ ماه بارداری، در کنار دیدن سیسمونی و خرید وسایل کوچولوتون، چند کتاب خوب در زمینه فرزندپروری هم بخونید. 📚❤️
ادامه کامنت اول
مامان پسته‌پسر 🍯💙🧸 مامان پسته‌پسر 🍯💙🧸 ۲ سالگی
چطور مادر شاغل بین کار و بچه تعادل ایجاد کند؟

مادر شدن به‌تنهایی یک تغییر بزرگ در زندگی است و وقتی مسئولیت شغلی نیز در کنار آن قرار می‌گیرد، مدیریت زمان و انرژی می‌تواند به یکی از مهم‌ترین چالش‌های زندگی روزمره تبدیل شود. مادر شاغل ممکن است صبح‌ها با عجله کودک را آماده کند، ساعت‌های کاری خود را بگذراند و بعد از پایان کار، دوباره مسئولیت مراقبت از فرزند و کارهای خانه را بر عهده بگیرد. در چنین شرایطی، خستگی و احساس گناه می‌تواند به‌تدریج جای احساس رضایت را بگیرد.

اما آیا یک مادر شاغل برای اینکه مادر خوبی باشد باید از کار خود صرف‌نظر کند؟ آیا حضور کمتر در خانه به‌معنای آسیب دیدن کودک است؟

پژوهش‌ها پاسخ ساده‌ای به این پرسش‌ها نمی‌دهند. مطالعات نشان می‌دهند ارتباط میان اشتغال مادر و سلامت یا رشد کودک به عوامل مختلفی مانند شرایط اقتصادی خانواده، کیفیت مراقبت از کودک، ساعات کاری، حمایت خانوادگی و کیفیت تعامل والد و کودک بستگی دارد. یک مرور نظام‌مند و فراتحلیل نیز نشان داده است که ارتباط اشتغال مادر با سلامت روان کودک پیچیده است و نمی‌توان صرفاً شاغل بودن مادر را عامل مثبت یا منفی دانست.

بنابراین، هدف از ایجاد تعادل میان کار و بچه این نیست که مادر همه‌چیز را به‌طور کامل و بدون نقص مدیریت کند؛ بلکه باید شرایطی ایجاد شود که مادر بتواند در کنار فعالیت شغلی، رابطه‌ای امن و پاسخ‌گو با فرزند خود داشته باشد و خودش نیز فرصت استراحت و مراقبت از سلامت جسم و روانش را پیدا کند.
ادامه دارد...
مامان شاهان مامان شاهان ۳ سالگی
سلام مامانا خوبین، من یک ماهیه تو پروسه اموزش از پوشک گرفتن شاهانم گفتم خیلیا الان لازم دارن براتون تاپیک بزنم...


ببینین مامانا،عشقای من همموووووون سخت در اشتباهیم، من کارگاه ترک پوشک گرفتم نه از اونهایی که میگن یه ماه قبل از پوشک گرفتن اموزش بدین،نمیدونم ۳ سالگی از پوشک بگیرین و این چرت و پرتها من کلی کارگاه گرفتم و دیدم که بهترینشون کارگاه ترک پوشک خانوم مرضیه اسماعیل پور بود،که برخلاف عقیده خیلیا میگه از ۱۸ ماهگی،۱۹ ماهگی بچه کنترل مثانه ش رو داره ولی براش سخته از همون موقع از پوشک بگیریم یعنی برای مغز بچه (در اینده) خیییلی خطرناکه از پوشک بگیریم وهمش بگیم بشین،زور بزن،پی پی کن،جیش کن..... بازه زمانی از ۲ تا ۴ سالگیه،یعنی اگه یک سالگی ذهنش رو اماده کنیم ۲ سالگی تا ۲و سال و خورده ای رااااحت از پوشک گرفته میشه...پس سن دقیق اصلاااا نداریم بازه زمانی هست،یه بچه ای ذهنش اماده ست ۲ سالگی یه بچه ای اماده نیست ۳ سالگی از پوشک گرفته میشه... ولی بدونین هییییچ بچه ای بدون آمادگی ذهنی هیچوقت همکاری نمیکنه و تاااا مدتها زندگی و اعصاب و روان هردوتون بهم میریزه تا یاد بگیره...... پس مهمترین چیز آمادگی ذهنیه که خییییلی راحته هم برا شما هم نی نی گل.باید اول بچه از ماهها قبل حتی یکسال قبل آمادگی ذهنی بشه چون جسم بچه توانایی کنترل مثانه و دفع رو داره اینکه میگین یهو از پوشک بگیریم و دیگه پوشک نکنیم یه فاجعه ست که ممکنه ماهها بچه پی پی شو نگهداره یا مقاومت کنه توی دستشویی رفتن، چون معمولا بچه ها یبوست دارن (پی پی سفت، پی پی سوسیسی دراز، پی پی که یک سانت اولش سفت و بقیه طبیعیه همه اینا یبوستن) بقیه تاپیک بعد