مامانیا سلام
تاپیکم در مورد ترک پوشک هست که برای خودم هم خیلی یهویی پیش اومد(من فکر میکردم چند ماه دیگه باید اقدام کنم اما پسرم یهویی یک روز که بیدار شد گفت پوشک نمیخوام و منم استقبال کردم)، اما مشکل اینجا بود که کلی برنامه داشتم راجع بهش مطالعه کنم و وقت نشد، واسه همین روز اول خیلیی بد پیش رفت، اما بعدش مقاله خانم دکتر بکی کندی رو با کمک هوش مصنوعی ترجمه کردم و خیلییییی مفید بود برامون. بخش اول مقاله رو در ادامه میذارم لطفا اگر علاقه مند بودین یا دغدغه ترک پوشک دارین بگین بقیه ش رو هم بذارم چون مطالبش زیاده😍😘😘

فصل اول: بررسی احساسات والدین

ابتدا، بیایید بررسی کنیم:
کمی وقت بگذارید و به احساسات و واکنش‌هایی که ممکن است در طول فرآیند آموزش استفاده از دستشویی برایتان پیش بیاید فکر کنید. مهم است که بدانید چه چیزهایی را با خود به این مسیر می‌آورید تا بتوانید احساسات خود را پیش‌بینی کرده و مهارت‌های مقابله‌ای لازم را آماده کنید.

در ادامه راه‌هایی برای شناخت بهتر خودتان و احساساتی که احتمالاً در این مسیر بروز خواهند کرد آمده است. هیچ پاسخ درست یا غلطی وجود ندارد – تمام این اطلاعات به درک بهتر خودتان کمک می‌کند.

از خودتان بپرسید:
• وقتی روی موضوعی سرمایه‌گذاری کرده‌ام اما کنترل آن دست خودم نیست، چه احساسی دارم؟
• وقتی در مسیر دستیابی به هدفی اشتباهی رخ می‌دهد، چه واکنشی دارم؟
• چطور با شلوغی و به‌هم‌ریختگی کنار می‌آیم؟
• نسبت به چیزهای کثیف چه حسی دارم؟
• با جدا شدن فرزندم از خودم چقدر راحت هستم؟
• ارزش‌های خانواده من در کودکی نسبت به تمیزی و نظم چه بودند؟

ت

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
چه سنی برای از پوشک گرفتن کودک مناسب است
چه سنی برای از پوشک گرفتن کودک مناسب است؟
از پوشک گرفتن کودک چقدر زمان می‌برد
از پوشک گرفتن کودک چقدر زمان می‌برد ؟
رفتار خودخواهانه کودکان
علت رفتار خودخواهانه کودکان و برخورد مناسب با آن

سوال های مرتبط

مامان رادین مامان رادین ۲ سالگی
ادامه مقاله خانم دکتر بکی کندی در مورد ترک پوشک(قسمت سوم

فصل دوم: از کجا بفهمم کودک من آماده است؟

نشانه‌های آمادگی:

کودک شما لازم نیست همه این نشانه‌ها را نشان دهد. به یاد داشته باشید که این فرایند، مانند روشن یا خاموش شدن یک کلید نیست. بچه‌ها در سنین مختلف آماده می‌شوند.
• توانایی دنبال کردن دستورالعمل‌های ساده
• خشک ماندن برای حداقل دو ساعت
• خشک ماندن بعد از چرت روزانه
• حرکات روده منظم و قابل پیش‌بینی
• کنجکاوی نسبت به فعالیت‌های مربوط به دستشویی
• ناراحتی از پوشک کثیف
• درک واژه‌های مربوط به بدن و توالت
• نشانه‌هایی از احساس «بزرگ‌تر شدن» و تمایل به استقلال
• توانایی برقراری ارتباط درباره خواسته‌ها و نیازها (چه کلامی چه غیرکلامی)

نشانه‌هایی که آمادگی نیستند:
• اینکه دوستان کودک‌تان از پوشک گرفته شده‌اند
• اینکه کتابی گفته کودک باید در این سن آماده باشد
• اضطراب یا نگرانی شما درباره کودک‌تان
• سنی که خودتان از پوشک گرفته شدید
• سنی که فرزندان قبلی‌تان از پوشک گرفته شدند
)
مامان رادین مامان رادین ۲ سالگی
ادامه مقاله خانم دکتر بکی کندی در مورد ترک پوشک( قسمت ششم و مابقی در کامنتهای همین قسمت)

فرآیند سه‌روزه

آمادگی:

وسایلی که باید قبل از شروع تهیه کنید:
• توالت‌های کوچک: چند عدد تهیه کنید تا کودک در هر جایی که هست به آن دسترسی داشته باشد.
• شورت‌های آموزشی یا معمولی: از قبل تهیه کرده و بگذارید کودک خودش آن‌ها را انتخاب کند تا در فرآیند درگیر شود. حداقل برای ۳ هفته شورت تهیه کنید.
• واژگان واقعی: از کلمات واقعی مثل آلت تناسلی، واژن یا فرج استفاده کنید.
• پوشک شورت (Pull-ups): فقط برای زمان خواب یا چرت.
• مایعات اضافی: مواد لازم برای درست کردن یخ‌در‌بهشت یا آب‌میوه داشته باشید تا کودک در روزهای اول مایعات زیادی مصرف کند.
• صبر و بازی‌گوشی: بله، این‌ها را نمی‌توان خرید، ولی باید خودتان را برای سه روز اول با حال و هوایی صبور و مثبت آماده کنید!
ی
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان رادین مامان رادین ۲ سالگی
ادامه مقاله خانم دکتر بکی کندی در مورد ترک پوشک(قسمت چهارم)

تصویر کلی

بیایید نتیجه را از فرآیند جدا کنیم:
• نتیجه: نشستن روی لگن و ادرار یا مدفوع کردن در آن.
• فرآیند: شناخت علائم بدنی، تجربه‌ی حادثه‌ها (مثلاً خراب کردن)، حس استقلال و افتخار به خود.

اولویت را به فرآیند بدهید، نه نتیجه:
• تمرکز بر نتیجه: کودک را روی لگن می‌گذارید و او ادرار می‌کند – اما این تصمیم از طرف شماست، نه خودش.
• تمرکز بر فرآیند: کودک روی زمین ادرار می‌کند و بعد با گفتن «اومد، اومد!» به سمت لگن می‌دود تا بقیه را آنجا انجام دهد.

اگر روی اجزای کلیدی فرآیند تمرکز کنیم، به‌طور طبیعی نتیجه‌ی مطلوب هم حاصل خواهد شد – نه فقط در کوتاه‌مدت، بلکه در بلندمدت، وقتی کودک از خانه بیرون رفته و مستقل است.
مامان فرشته ها مامان فرشته ها ۲ سالگی
با کودکی که کتک می زند چه کنیم؟

کودک زیر دو ساله که کتک می زند، لزوما درخانه شاهد خشونت والدینش نیست اما این موضوع بعد از سه سالگی می تواند تبدیل به یک اختلال یا مشکل بشود. والدین فرصت دارند در همان ماه های اول مدیریت رفتار را با روش درست به فرزندشان بیاموزند.; بهترین راه مهار کردن کودک است. محکم اما مهربان بمانید و تنها دست و پای کودکتان را مهار کنید و کوتاه کلمه ;نه; را بگویید. در کودکان زیر دو ساله بگویید ;ظاهرا به کمک من نیاز داری، نمی تونی دستاتو کنترل کنی، پس من باید اونا رو نگه دارم تا آروم بشی;
کلید موفقیت شما در این است که خونسرد بمانید و به کودک نشان دهید که تحت تاثیر رفتار او قرار نگرفته اید و با این رفتارها کنترل خود را از دست نمی دهد.
انتظار نداشته باشید که با یک بار و دوبار انجام این کارها، کتک زدن متوفق شود، آنقدر این کار را تکرار کنید تا کودک مرزها را یاد بگیرد.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رادین مامان رادین ۲ سالگی
ادامه مقاله خانم دکتر بکی کندی در مورد ترک پوشک(قسمت پنجم)

پیشگیری از اضطراب در مورد مدفوع:

ابتدا، بیایید بفهمیم چه چیزی ممکن است پشت ترس کودک از مدفوع کردن در دستشویی باشد:
• ترس از کثیفی:
برای کمک به این موضوع، سعی کنید درباره‌ی مدفوع به عنوان چیزی «چندش‌آور» یا «بدبو» صحبت نکنید. به‌طور کلی، نگاه خانواده‌تان به نظم، «نگه‌داشتن همه‌چیز» و پرهیز از کثیفی را بررسی کنید.
• ترس از دست دادن:
کودکان در این سن به حفظ بدنشان و اجزای آن بسیار توجه دارند. گاهی نگران می‌شوند که مدفوع بخشی از بدنشان است، و نمی‌دانند آیا با بیرون دادن آن بدنشان هنوز کامل خواهد بود یا نه. (مثلاً به همان شکلی که از خراش‌های کوچک هم ناراحت می‌شوند، چون درک کاملی از پایداری بدن ندارند.)
• سردرگمی:
بسیاری از بچه‌ها دقیقاً نمی‌دانند مدفوع چیست، که همین موضوع باعث افزایش اضطراب می‌شود.

⸻

سپس، بیایید راهکارهایی را در کنار این درک قرار دهیم:
• برای کودک توضیح دهید مدفوع و ادرار چیست:
• ادرار: مایعی اضافی است که بدن ما آن را خارج می‌کند.
• مدفوع: وقتی غذا می‌خوریم، بدن ما آن را به انرژی تبدیل می‌کند. آن بخش‌هایی از غذا که بدن نیاز ندارد، تبدیل به مدفوع می‌شوند.
• داستان «شنا کردن مدفوع با دوستانش» را تعریف کنید:
هنگام فلاش کردن مدفوع، یا زمانی که کودکتان می‌بیند شما مدفوع می‌کنید، بگویید:
«خداحافظ مدفوع، برو خوش بگذره با دوستات توی آب!»
بچه‌ها معمولاً از این داستان خوششان می‌آید؛ چون برایشان معنا و بازی را هم‌زمان دارد که هر دو به کاهش اضطراب کمک می‌کند.
• هرگز مدفوع را «چندش‌آور» یا «بدبو» خطاب نکنید:
این کار باعث می‌شود کودک فکر کند چیزی اشتباه درون اوست یا ازداشتن مدفوع حس شرمندگی داشته باشد.
مامان 🌹❤️آرمان ❤️🌹 مامان 🌹❤️آرمان ❤️🌹 ۲ سالگی
❗️همیشه هم لازم نیست مسائلی که قرار است به کودک آموزش دهید را به صورت مستقیم به او بگویید.
میتوانید از راه قصه و بازی وارد شوید.
مثلا قصه‌ی کودکی را بگویید که از تاریکی میترسید، اما به همراه مادر وارد اتاق تاریک شد و آنجا را وارسی کرد و دید چیزی برای ترس وجود ندارد.
یا قصه بچه‌ای را بگویید که نمیتوانست دوست پیدا کند و تنها بود و در متن داستان راه و روش دوست یابی را به او آموزش دهید.
یا معلم بازی کنید و از کودک خجالتی خود بخواهید درخواست‌هایش را مستقیما به شما که در نقش معلم ظاهر شده‌اید بگویید، و هر رفتار جراتمندانه او را تشویق کنید.
آموزش از طریق بازی و قصه بسیار اثرگذار است.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فرشته ها مامان فرشته ها ۲ سالگی
یکی از راه‌های استقلال کودکان تصمیم‌گیری است

به کودک خود اجازه تصمیم‌گيرى بدهید.
مسلما والدین بايد محدوديت‌هايی را برای فرزند خود قائل شوند، اما بعضی وقت‌ها بهتر است اجازه دهيد كه زمام كار در دست كودک باشد و تصمیماتی را هر چند مضحک و کوچک بگیرند، حتی اگر او تصميم‌های عجيب و غريب بگيرد.

مثلا اگر می‌خواهد كه در وسط تابستان، پالتو یا کلاه زمستانی بپوشد، به او اجازه دهيد كه اين كار را بكند، پس از مدتی گرمش می‌شود و می‌فهمد كه پوشيدن یک لباس نازک در اين فصل، مناسب‌تر است.

اگر شما اجازه دهيد كه او خودش به اين نتيجه برسد، به او امكان يادگيری و رشد داده‌ايد.
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
➕وقتی از فرزندم, عصبانی هستم چه کار کنم؟

👈هرگز به عنوان تهدید از جمله من مادرت نیستم ، من دیگه پدرت نمیشم استفاده نکنید.

لازم نیست ناراحتی و عصبانیت خود را با جمله "دیگه تو رو دوست ندارم" همراه کنید.

هنگام عصبانیت خیلی صادقانه می توانید فقط ناراحتی و خشم خود را بگویید و به کودک بگویید که از دست او ناراحت هستید! همین!
: من خیلی ناراحتم که اتاقت نامرتبه.

انتظار خود را از کودک بیان کنید. دوست دارم وقتی بازی با اسباب بازی هات تموم شد اونا رو سر جاشون بذاری.

شما می توانید از دست کودک عصبانی شوید، غمگین شوید، ناراحت شوید و ... اما هیچ کدام از این موارد ربطی به دوست نداشتن او ندارد.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
اگر فرزندتان حاضر نيست محلي كه به او خوش گذشته ترك كند:

1. با گریه فرزندتان نظر خود را تغییر ندهید.
2. از قبل به او اطلاع دهید.

3. از ساعت زنگدار یا موبایل خود استفاده کنید و به او بگویید زنگ که به صدا در آمد مجبور به رفتن هستید.

4. زمانی که محل تفریح را ترک می کنید باید به فرزتدتان دلیلی برای ترک آنجا بدهید که به اندازه محلی که ترک می کنید برای فرزتدتان خوشایند باشد. مثلا قول خوردن بستنی، دیدن کارتون یا هر کار مفرح دیگر را به فرزندتان بدهید. زیرا او در ذهن خود باید دلیلی برای ترک جایی که به او خوش میگذرد داشته باشد،

5. اگر همچنان فرزندتان دست به مانور زد او را بغل کنید و محل را ترک کنید.



─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مامان 🌹❤️آرمان ❤️🌹 مامان 🌹❤️آرمان ❤️🌹 ۲ سالگی
▫️چند روش برای حرف شنوی فرزند:

۱- حرفتان را فقط یکبار بگویید. در صورت عدم توجه تنها یک بار دیگر با جدیت بیشتر تکرار کنید.
۲- تشویق کنید. بخصوص زمانی که برای نخستین بار گوش می کند.
۳- برای هر دستور به او زمان بدهید. مثلا نگویید همین الان بلند شو.
✍پی نوشت : به هیچ عنوان نیاز به تنبیه کردن نیست.
اگر همچنان کودک امتناع می کند کافی است خودتان آن کار را انجام داده
و موقتا کودک را از انجام فعالیت مورد علاقه اش منع کنید
و بگویید که به چه دلیل منع می کنید.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۲ سالگی
#ایده_های_زنونه🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
وقتی مرتب با فرزندتان
ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ
صحبت می کنید
و در گفتگوها گوشزد می کنید که
در این زندگی
چقدر سختی و عذاب کشیده اید
چقدر رنج دیده اید
و چه فداکاریها که نکرده اید...
در واقع مرتب به فرزندتان
القاء می کنید که
من قربانی این زندگی هستم
و تو تنها چشم امید و ناجی من هستی.
حالا او خودش را
نجات دهنده شما تصور می کند
و هیچ لحظه ای را
برای نجات شما از دست نمی دهد
غافل از اینکه خودش
تمام زندگیش را
با نگرانی برای شما از دست میدهد.

در قبال رسیدگی
و عشقی که به فرزندانمان میدهیم
آنها را مدیون و بدهکار و ناامن نکنیم
به آنها کمک کنیم
زندگی های مستقل
و ذهن های آرام داشته باشند.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. .•.❀.•.✿
-❁ ‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌من و کودکم👼🤗👇
@mano_koodakam👠•࿐
مامان تک دختر مامان تک دختر ۲ سالگی
انقدر بهش رو نده لوس میشه!

;به بچه رو بدی درسته قورتت میده; ;اگه به بچه آزادی بدی و محبت کنی لوس میشه; چند بار از این جملات عامیانه شنیده اید؟ بسیاری از والدین، کودکشان را مورد بی مهری و سختگیری قرار میدهند تا مبادا او را لوس کنند، اما اگر والدین بیشتر نگران کم توجهی به فرزندان خود، و کم تر نگران لوس شدن آنها بودند، دنیا جای بهتری میشد.; احترام گذاشتن به کودک، محبت کردن به کودک، و تایید احساسات کودک باعث لوس شدن کودک نمیشود. هر چه کودک به خودش و به شما احساس بهتری داشته باشد، رفتار بهتری خواهد داشت.
بچه لوس اغلب محصول محيط خویش است. تا قبل از ۱۲ ماهگی بچه ها مهارت تحمیل کردن خود وتحت تاثیر قرار دادن آگاهانه دیگران را ندارند ولی وقتی کودک به سن نوپایی می رسد، اوضاع قطعا مبهم تر می شود و کج خلقی بر سر هر چیزی به اتفاق هر روزه تبدیل می شود. اما این نشانه یک بچه نازپرورده یا لوس نیست بلکه بخش کاملا بهنجاری از رشد کودک است.
لارنس اشتاینبرگ روانشناس کودک در کتاب خود می نویسد: هرگز کودکی که به خاطر محبت بسیار زیاد والدينش لوس شده باشد را ندیده ام. امکان ندارد محبت بتواند به کودک آسیب بزند. من معتقدم لوس شدن کودک نتیجه ابراز محبت زیاد نیست، بلکه ناشی از ندادن محبت کافی به اوست و حاصل جایگزین کردن محبت با چیزهای دیگر است، چیزهایی مثل انتظارات کم و دادن چیزهای جورواجور. وقتی والدین خط قرمزی برای فرزندانشان قرار نمی دهند و یا وقتی اسباب بازی را جایگزین محبت یا توجه واقعی می کنند، آن زمان است که کودکان آسیب می بیند
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
فرزندپروری موفق : بلافاصله تحسین کنید


تحسین کردن در مورد کودک خردسال زمانی موثرتر است که بدون وقفه صورت بگیرد یعنی نگذارید تا بین رفتار پسندیده ی او و پاسخ شما فاصله ی زیادی بیفتد. زیرا تاثیر آن بسیار بیشتر است


فرزندپروری موفق : تحسین را با علاقه بی قید و شرط بیامیزید


زمانی که کودکان فقط در زمان تحسین شدنشان مورد توجه والدینشان قرار گیرند به تدریج نسبت به آن احساس نیاز می کنند یکی از موارد مهمی که در سبک های فرزند پروری و مشاوره کودک به آن اشاره می شود همین موضوع است
که برخی از والدین نگران هستنند که مبادا کودکشان فقط در زمانی که مورد توجه قرار می گیرند خوب رفتار کنند. برای حل این مساله بهترین کار این است که بعد از جا افتادن رفتار جدید رفته رفته از میزان تعریف و تمجید کاسته شود و این کار را موردی انجام دهید
و به کودکتان این اطمینان را بدهید که لازم نیست برای به دست آوردن علاقه ی شما نگران باشد زیرا در هر حال و همیشه از آن برخوردار است.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
⚠️آنچه پدران باید بدانند :

تاثير پدر بر فرزند ماندگار است و كودكان براستي به پدر نياز دارند، اما به ياد داشته باشيد وجود هر پدري مفيد نيست.
زندگي كودكان تحت تاثير پدراني كه از نظر عاطفي حضور دارند، براي فرزندان خود ارزش قائل مي‌شوند و در ناراحتي‌ها و نگراني‌ها مي‌توانند فرزندانشان را آرام كنند بسيار بهتر مي‌شود
اما در عوض پدراني كه خشونت مي‌وزند، عيب‌جو هستند، فرزند خود را تحقير مي‌كنند يا از نظر عاطفي سرد هستند مي‌‌توانند بشدت به فرزند خود آسيب برسانند.



─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🌹❤️آرمان ❤️🌹 مامان 🌹❤️آرمان ❤️🌹 ۲ سالگی
🔶میبرمت دکتر آمپول بزنه!
دکتر رفتن یک کار حیاتی است با تهدید به دکتر و آمپول فرزندتان را نترسانید.

🔶آقا دزده میدزدت!
این تهدیدات تبدیل به کابوس ها، ترس های کودکی و نگرانی ها و اضطراب در بزرگسالی می شود.

🔶آقا پلیسه دستگیرت میکنه!
با این تهدید اگر فرزندتان روزی نیاز به کمک داشته باشد سراغ پلیس نخواهد رفت.

🔶میذارمت میرم دیگه برنمیگردم! اون وقت دیگه مامان بابا نداری!
با ایجاد ناامنی و رها شدگی هرگز فرزندتان را نترسانید.

🔶بذار به بقیه بگم چیکار کردی!
تهدید به بدگویی از فرزندتان پیش معلم، پدر، مادر، دوستانش یا فامیل فقط وجه شما را پیش فرزندتان خراب می کند.

🔶دیگه دوستت ندارم!
بدترین نوع تهدید است. فرزند شما به خودی خود فکر می کند دوست داشتنی نیست. با این حرف حرمت نفس فرزندتان را نابود می کنید.

🔶در عوض به فرزندتان حق انتخاب بدهید : می تونی جیغ بزنی اما من نمی شنوم. به جای تهدیدات تو خالی و ترس آور با فرزندتان حرف بزنید.
مشاهده ۴ پاسخ دیگر