ادامه مقاله خانم دکتر بکی کندی در مورد ترک پوشک(قسمت چهارم)

تصویر کلی

بیایید نتیجه را از فرآیند جدا کنیم:
• نتیجه: نشستن روی لگن و ادرار یا مدفوع کردن در آن.
• فرآیند: شناخت علائم بدنی، تجربه‌ی حادثه‌ها (مثلاً خراب کردن)، حس استقلال و افتخار به خود.

اولویت را به فرآیند بدهید، نه نتیجه:
• تمرکز بر نتیجه: کودک را روی لگن می‌گذارید و او ادرار می‌کند – اما این تصمیم از طرف شماست، نه خودش.
• تمرکز بر فرآیند: کودک روی زمین ادرار می‌کند و بعد با گفتن «اومد، اومد!» به سمت لگن می‌دود تا بقیه را آنجا انجام دهد.

اگر روی اجزای کلیدی فرآیند تمرکز کنیم، به‌طور طبیعی نتیجه‌ی مطلوب هم حاصل خواهد شد – نه فقط در کوتاه‌مدت، بلکه در بلندمدت، وقتی کودک از خانه بیرون رفته و مستقل است.

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
ایستاده ادرار کردن کودک
ایستاده ادرار کردن کودک | عوارض و درمان سر پا ادرار کردن
چه سنی برای از پوشک گرفتن کودک مناسب است
چه سنی برای از پوشک گرفتن کودک مناسب است؟
بازي با كودك دو ساله
بازی های مناسب کودک دو ساله کدام‌اند؟

سوال های مرتبط

مامان رادین مامان رادین ۲ سالگی
ادامه مقاله خانم دکتر بکی کندی در مورد ترک پوشک( قسمت ششم و مابقی در کامنتهای همین قسمت)

فرآیند سه‌روزه

آمادگی:

وسایلی که باید قبل از شروع تهیه کنید:
• توالت‌های کوچک: چند عدد تهیه کنید تا کودک در هر جایی که هست به آن دسترسی داشته باشد.
• شورت‌های آموزشی یا معمولی: از قبل تهیه کرده و بگذارید کودک خودش آن‌ها را انتخاب کند تا در فرآیند درگیر شود. حداقل برای ۳ هفته شورت تهیه کنید.
• واژگان واقعی: از کلمات واقعی مثل آلت تناسلی، واژن یا فرج استفاده کنید.
• پوشک شورت (Pull-ups): فقط برای زمان خواب یا چرت.
• مایعات اضافی: مواد لازم برای درست کردن یخ‌در‌بهشت یا آب‌میوه داشته باشید تا کودک در روزهای اول مایعات زیادی مصرف کند.
• صبر و بازی‌گوشی: بله، این‌ها را نمی‌توان خرید، ولی باید خودتان را برای سه روز اول با حال و هوایی صبور و مثبت آماده کنید!
ی
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان رادین مامان رادین ۲ سالگی
ادامه مقاله خانم دکتر بکی کندی در مورد ترک پوشک(قسمت پنجم)

پیشگیری از اضطراب در مورد مدفوع:

ابتدا، بیایید بفهمیم چه چیزی ممکن است پشت ترس کودک از مدفوع کردن در دستشویی باشد:
• ترس از کثیفی:
برای کمک به این موضوع، سعی کنید درباره‌ی مدفوع به عنوان چیزی «چندش‌آور» یا «بدبو» صحبت نکنید. به‌طور کلی، نگاه خانواده‌تان به نظم، «نگه‌داشتن همه‌چیز» و پرهیز از کثیفی را بررسی کنید.
• ترس از دست دادن:
کودکان در این سن به حفظ بدنشان و اجزای آن بسیار توجه دارند. گاهی نگران می‌شوند که مدفوع بخشی از بدنشان است، و نمی‌دانند آیا با بیرون دادن آن بدنشان هنوز کامل خواهد بود یا نه. (مثلاً به همان شکلی که از خراش‌های کوچک هم ناراحت می‌شوند، چون درک کاملی از پایداری بدن ندارند.)
• سردرگمی:
بسیاری از بچه‌ها دقیقاً نمی‌دانند مدفوع چیست، که همین موضوع باعث افزایش اضطراب می‌شود.

⸻

سپس، بیایید راهکارهایی را در کنار این درک قرار دهیم:
• برای کودک توضیح دهید مدفوع و ادرار چیست:
• ادرار: مایعی اضافی است که بدن ما آن را خارج می‌کند.
• مدفوع: وقتی غذا می‌خوریم، بدن ما آن را به انرژی تبدیل می‌کند. آن بخش‌هایی از غذا که بدن نیاز ندارد، تبدیل به مدفوع می‌شوند.
• داستان «شنا کردن مدفوع با دوستانش» را تعریف کنید:
هنگام فلاش کردن مدفوع، یا زمانی که کودکتان می‌بیند شما مدفوع می‌کنید، بگویید:
«خداحافظ مدفوع، برو خوش بگذره با دوستات توی آب!»
بچه‌ها معمولاً از این داستان خوششان می‌آید؛ چون برایشان معنا و بازی را هم‌زمان دارد که هر دو به کاهش اضطراب کمک می‌کند.
• هرگز مدفوع را «چندش‌آور» یا «بدبو» خطاب نکنید:
این کار باعث می‌شود کودک فکر کند چیزی اشتباه درون اوست یا ازداشتن مدفوع حس شرمندگی داشته باشد.
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
اگر از کودک خود خواسته اید کاری را انجام دهد، بگذارید خودش آن کار را تمام کند.

حتی اگر در مقایسه با مدت زمانی که شما می توانید آن کار را انجام دهید، به دو برابر آن زمان یا مقدار بیشتری وقت نیاز داشته باشد.

حتی اگر جمع کردن لباس خواب برای او پنج دقیقه هم طول می کشد، بگذارید که او خودش این کار را انجام دهد. مگر اینکه واقعا عجله داشته باشید.

در این حالت، وقتی خودش کار را تمام می‌کند در مقایسه با زمانی که شما کار او را تمام کنید، او احساس موفقیت و اعتماد به نفس بیشتری تجربه خواهد کرد.


🐝 🐝
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رادین مامان رادین ۲ سالگی
ادامه مقاله خانم دکتر بکی کندی در مورد ترک پوشک(قسمت سوم

فصل دوم: از کجا بفهمم کودک من آماده است؟

نشانه‌های آمادگی:

کودک شما لازم نیست همه این نشانه‌ها را نشان دهد. به یاد داشته باشید که این فرایند، مانند روشن یا خاموش شدن یک کلید نیست. بچه‌ها در سنین مختلف آماده می‌شوند.
• توانایی دنبال کردن دستورالعمل‌های ساده
• خشک ماندن برای حداقل دو ساعت
• خشک ماندن بعد از چرت روزانه
• حرکات روده منظم و قابل پیش‌بینی
• کنجکاوی نسبت به فعالیت‌های مربوط به دستشویی
• ناراحتی از پوشک کثیف
• درک واژه‌های مربوط به بدن و توالت
• نشانه‌هایی از احساس «بزرگ‌تر شدن» و تمایل به استقلال
• توانایی برقراری ارتباط درباره خواسته‌ها و نیازها (چه کلامی چه غیرکلامی)

نشانه‌هایی که آمادگی نیستند:
• اینکه دوستان کودک‌تان از پوشک گرفته شده‌اند
• اینکه کتابی گفته کودک باید در این سن آماده باشد
• اضطراب یا نگرانی شما درباره کودک‌تان
• سنی که خودتان از پوشک گرفته شدید
• سنی که فرزندان قبلی‌تان از پوشک گرفته شدند
)
مامان 🍒آیدا🍒 مامان 🍒آیدا🍒 ۲ سالگی
#روانشناسی کودک
▫️وقتی کودک در حال انجام کاری و لذت بردن از آن است، مثل پریدن روی مبل، اگر بیست بار هم بگویید «نپر، نکن» فایده ای ندارد!!

پس چه باید کرد؟
به او پیشنهاد بازی و کاری بدهید که همان لذت را به او بدهد.

مثلا اگر بازی حرکتی هیجانی انجام می‌دهد، پیشنهاد شما هم باید حرکتی هیجانی و پر جنب‌و‌جوش باشد.

مثل گرگی، قایم موشک ، بالا بلندی، پریدن روی بالش، پریدن از روی طناب...

اگر به جای آن، به او بگویید بیا اینجا بشین رنگ‌آمیزی کن، او در آن لحظه هرگز حاضر نیست آن لذت و هیجان را رها کند، پس به حرف شما گوش نمی‌دهد.

پس آگاهانه او را از کار خطا بازدارید.
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
عواقب فریاد زدن بر سر کودک❗️

1. باعث نابودی اعتمادبه نفس کودک میشود.

2. روح کودک آسیب میبیند.

3. کودک دچار اضطراب میشود.

4. کودک از ترس موارد اشتباه را پنهان میکند و این زمینه دروغگویی را در فرزند شما در سالهای بعد فراهم میکند.

5. باعث کاهش عزت نفس کودک میشود.

6. باعث افزایش رفتار خشونت آمیز در کودک میشود.




─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
یکی از راه های استقلال کودکان تصمیم‌ گیری است.

به کودک خود اجازه تصمیم‌ گيرى بدهید.
مسلما والدين بايد محدوديت‌ هايی را برای فرزند خود قائل شوند، اما بعضی وقت‌ ها بهتر است اجازه دهيد كه زمام كار در دست كودک باشد و تصمیماتی را هر چند مضحک و کوچک بگیرند؛ حتی اگر او تصميم‌ های عجيب و غريب بگيرد.

مثلا اگر می‌ خواهد كه در وسط تابستان، پالتو یا کلاه زمستانی بپوشد، به او اجازه دهيد كه اين كار را بكند؛ پس از مدتی گرمش می‌ شود و می‌ فهمد كه پوشيدن یک لباس نازک در اين فصل، مناسب‌ تر است.

اگر شما اجازه دهيد كه او خودش به اين نتيجه برسد، به او امكان يادگيری و رشد داده‌ اید.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
#كودك_لجباز

کودکان زمانی که می‌بینند رفتار آنها مورد توجه دیگران قرار می‌گیرد یا پاداشی برای آنها دربردارد آن رفتار را تکرار می‌کنند. زمانی که كودک بدرفتاری می‌کند واکنشی که شما نشان می‌دهید تعیین‌کننده‌ترین عامل در تکرار یا ترک آن رفتار است. بیشتر مواقع نادیده گرفتن و توجه نکردن، بهترین راه‌حل برای ترک رفتار نادرست است، این برخورد در بیشتر مواقع به نتیجه می‌رسد.


─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مامان فرشته ها مامان فرشته ها ۲ سالگی
یکی از راه‌های استقلال کودکان تصمیم‌گیری است

به کودک خود اجازه تصمیم‌گيرى بدهید.
مسلما والدین بايد محدوديت‌هايی را برای فرزند خود قائل شوند، اما بعضی وقت‌ها بهتر است اجازه دهيد كه زمام كار در دست كودک باشد و تصمیماتی را هر چند مضحک و کوچک بگیرند، حتی اگر او تصميم‌های عجيب و غريب بگيرد.

مثلا اگر می‌خواهد كه در وسط تابستان، پالتو یا کلاه زمستانی بپوشد، به او اجازه دهيد كه اين كار را بكند، پس از مدتی گرمش می‌شود و می‌فهمد كه پوشيدن یک لباس نازک در اين فصل، مناسب‌تر است.

اگر شما اجازه دهيد كه او خودش به اين نتيجه برسد، به او امكان يادگيری و رشد داده‌ايد.
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
تهدید به کودک جرأت می دهد
"اگر یکبار دیگر دوستت را اذیت کنی، یک کتک مفصل می خوری. اگر یکبار دیگر این کار را تکرار کنی من میدانم با تو. صبر کن تا بابا بیاد..."

👌هنگامی که کودک بارها تهدیداتی از والدین خود میشنود، ولی به ندرت عواقب کار بد خود را میبیند،
👈در این صورت تهدید به روشی نامناسب و بی حاصل، برای مهار رفتار کودک، تبدیل میشه، که نه تنها کودک را از انجام کار بد باز نمیدارد بلکه او راحریص ترمی کند.

🙏یعنی گاهی اوقات این تهدیدها حتی به کودکان این جرأت و شهامت را می دهد تا پدر و مادر خود را در آن محدوده امتحان کنند و صبر و تحمل آنان را بسنجند.



─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
راهکار درمان ناخن جویدن کودکان

🔹اضطرابش را درمان کنید!
اگر چیزی را عامل استرس فرزندان می‌دانید، مهاجرت، طلاق در خانواده، مدرسه جدید یا اختلاف در خانواده، در مورد نگرانی‌هایش با فرزندتان حرف بزنید.

🔹ناخن‌هایش را هر روز سوهان بکشیدکوتاه کردن و سوهان کشیدن ناخن‌ها سطح قابل دسترسی آنان را کم میکند؛ پس جویدن ناخن برای کودک سخت می‌شود و نیز اگر این کار را انجام دهد جرم و باکتری کمتری وارد بدنش می‌شود.

🔹نق نزنیدوتنبیه نکنید مانند دیگر عادت‌ها،جویدن ناخن نیزناخوداگاه انجام میشود وقتی فرزندتان خودش نیز حواسش نیست که در حال جویدن ناخن‌هایش است، تنبیه و نق زدن بی‌اثرترین استراتژی است. اگر این عادت خیلی اذیتتان می‌کند، محدودیت تعیین کنید. مثلا وقتی مشق می‌نویسم ناخن نمی‌جویم.
🔹سیستم پاداش داشته باشید!
برای هرروزی که فرزندتان ناخن‌ هایش را نمیجود، یک استیکر به او بدهید. اگر نمی‌تواند یک روز کامل موفق باشد،آنرا به زمانهای کوتاه‌تر تقسیم کنید.مانند زمان تماشا کردن تلوزیون، درس خواندن، غذا خوردن. وقتی به تعداد کافی از استیکر رسید به او پاداش دهید.

🔹حواسش را پرت کنید!
هر زمان که کودکتان شروع به جویدن ناخن‌هایش کرد، حواسش را به کار دیگری پرت کنید. از او بخواهید کاری برایتان انجام دهد یا او را دعوت به انجام یک بازی یا نقاشی کردن کنید پرت کردن حواس باعث می‌شود که کودک احساس تنبیه شدن نداشته باشد.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
براي تربیت و تنبیه، کودک را از خدا نترسانید:

خدا این کارو دوست نداره
خدا ناراحت شد
خدا میبرتت جهنم
مناسب سن کودک نیست و فقط موجب ترس و وحشت در کودک میشود.

تصور کودک در مورد خدا را شما می‌سازید.

"
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۲ سالگی
#آهای_خانم_آهای_آقا

اشتباهات کودک را گردن کسی نیندازید!

بچه من نبوده!
شیطون گولش زده !
پسر ما نبوده؛ امیرعلی بوده!
امروز مریم اینجا بوده این کارها را انجام داده!

زیرا: دراين حالت به دنبال مقصر هستیم ،مقصریابی و توبیخ شخص اشتباه است.با اين كار به فرزندمان می‌آموزیم مسئولیت کارت را نپذیر!
دروغ‌گویی و مخفی‌کاری را یاد‌می‌گیرد. کار صحیح آموزش داده نشده و تمرکز بر روی کار اشتباه است.

من و کودکم👼🤗👇
@mano_koodakam
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رادین مامان رادین ۲ سالگی
مامانیا سلام
تاپیکم در مورد ترک پوشک هست که برای خودم هم خیلی یهویی پیش اومد(من فکر میکردم چند ماه دیگه باید اقدام کنم اما پسرم یهویی یک روز که بیدار شد گفت پوشک نمیخوام و منم استقبال کردم)، اما مشکل اینجا بود که کلی برنامه داشتم راجع بهش مطالعه کنم و وقت نشد، واسه همین روز اول خیلیی بد پیش رفت، اما بعدش مقاله خانم دکتر بکی کندی رو با کمک هوش مصنوعی ترجمه کردم و خیلییییی مفید بود برامون. بخش اول مقاله رو در ادامه میذارم لطفا اگر علاقه مند بودین یا دغدغه ترک پوشک دارین بگین بقیه ش رو هم بذارم چون مطالبش زیاده😍😘😘

فصل اول: بررسی احساسات والدین

ابتدا، بیایید بررسی کنیم:
کمی وقت بگذارید و به احساسات و واکنش‌هایی که ممکن است در طول فرآیند آموزش استفاده از دستشویی برایتان پیش بیاید فکر کنید. مهم است که بدانید چه چیزهایی را با خود به این مسیر می‌آورید تا بتوانید احساسات خود را پیش‌بینی کرده و مهارت‌های مقابله‌ای لازم را آماده کنید.

در ادامه راه‌هایی برای شناخت بهتر خودتان و احساساتی که احتمالاً در این مسیر بروز خواهند کرد آمده است. هیچ پاسخ درست یا غلطی وجود ندارد – تمام این اطلاعات به درک بهتر خودتان کمک می‌کند.

از خودتان بپرسید:
• وقتی روی موضوعی سرمایه‌گذاری کرده‌ام اما کنترل آن دست خودم نیست، چه احساسی دارم؟
• وقتی در مسیر دستیابی به هدفی اشتباهی رخ می‌دهد، چه واکنشی دارم؟
• چطور با شلوغی و به‌هم‌ریختگی کنار می‌آیم؟
• نسبت به چیزهای کثیف چه حسی دارم؟
• با جدا شدن فرزندم از خودم چقدر راحت هستم؟
• ارزش‌های خانواده من در کودکی نسبت به تمیزی و نظم چه بودند؟

ت
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
لجبازی کودک یک ویژگی منفی نیست و میتواند نشان از تفکر مستقل و ویژه او باشد که قاطعانه افکار و عقاید خود را به زبان آورد.

احترام گذاشتن به آرا و عقاید کودک، حرمت نفس را در کودک نهادینه می کند.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo