مامانا من الان دخترم ۳ ماهشه
۲۰ کیلو تو این ۳ ماه کم کردم
خلی بدهیکل شدم
بدنم شل شده و لاغر
پوستمم تیره شده
داغونم
چکار کنم
شوهرمم کلی ازم سرد شده

اینایی که بعد زایمان به راحتی وزنشون میاد پایین خوشبخت ترینن والا...من ۱۵ کیلو اضافه وزن دارم بیصاحاب نمیاد پایین😩😭😭انقد فکرم درگیرشه افسردگی گرفتم بخدا اعتماد ب نفسم رفته کلن

منم اضافه وزن دارم نمیدونم چیکارکنم لاغربشم

ببخشی عزیزم ولی ب نظر من شوهری ک با چاق لاغر شدن .. زنش میخواد اصلا ارزشی ندارد غصه بخری یعنی چه آخ مگ هرکی لاغر دیگ خوب نیست

چرا همسرت سرد شده نسبت به تو یا کلا به زندگی
بشین باهاش حرف بزن نزار زندگیت از هم گسیخته بشه بچه یه روزی بزرگ میشه میره پی کار خودش و زندگیش تویی و شوهرت کنار هم زنا قدرت اینو دارن ک بزارن زندگی سرد بمونه یا اینکه نجاتش بدن .

مولتی ویتامین بخور آهن بخور ویتامین دی بخور
غذا مقوی بخور

بخاطر شیردهی وزنتون کم شده یا رژیم میگیرین ؟

نمیتونی تعداد وعده هات رو بیشتر کنی ؟‌ وقت میکنی غذا بخوری ؟

تخم مرغ کامل و گوشت گوسفند چاق میکنه ، اگه چربی ت بالا نیست.
آجیل و حبوبات هم وزن میده ، البته اگه شیر میدیرحبوبات نخور.

زینک و بی کمپلکس هم اشتها رو بهتر میکنه.

والامن ارزومه لاغربشم.
۱۰کیلو کم کردم.
هنوز۱۰کیلودیگه لاغربشم عالی میشه

چجوری لاغر شدین شماها؟
من دائم دارم چاق. میشم

واقعا ما زنا جالبیم
یکی دنبال اینه بعد زایمان فقط دو کیلو بیاد پایین تر از چیزی که هست
به هر تلاشی متوسل میشه
یکی اینقدر وزن کم میکنه ناراحته
😅😅😅
بابا تو الان خوش شانس عالمی زن
عشق دنیا رو کن دیگه
چاق شدن راحت ترین کار دنیاست
تلاش نمیخواد
غصه نداره
هر چی دوست داری بپز بخور
بخور بخواب
چاق میشی

منم خیلی لاغر شدم
هر هفته سرم میزنم من از وقتی دخترم به دنیا آمده اصلاح نکردم🤦