سلام مامانا ازتون می‌خوام کمکم کنین❗❗❗❗❗❗❗
دیروز رفتم ماما تا ببینم شرایط زایمان طبیعی رو دارم یانه
با توجه به اندازه سر دخترم که سه هفته بزرگ تره
زایمان طبیعی سختی خواهم داشت و آخر سزارین خواهم شد
یا کلا نامه سزارین بدن
ولی اگر تا هفته دیگه زایمان کنم احتمال داره طبیعی بتونم
و اینکه من تاریخ پریودی و انتی متفاوتی دارم که طبق پریودی دارم ۳۷ رو پر میکنم طبق انتی ۳۶
از لحاظ کامل بودن بچه مطمئنم
ولی وزنش الان به۳ کیلو نرسیده برای همین زایمان طبیعی الان میتونم
هفته های بعدی ریسک داره که درد طبیعی رو بکشم آخر سزارین بشم
دیشب معاینه لگنی شدم و گفت یک سانت هستی و دهانه رحمت نرم هست
و معاینه تحریکی هم برام انجام داد تا روند زایمان طبیعی جلو بیفته
میشه کمکم کنین بگین چیکار کنم تا توی این یک هفته زایمان کنم ؟؟

پله زیاد برو
رابطه بدون جلوگیری
پیاده روی
چهار دست و پاشو جارو دستی بکش این کار خیلی موثره
تو خونه پیاده روی با گام های بلند برو
برقص قر کمر زیاد بزن

الانم۹روزاززایمانم میگذره هنوزم درددارم😰😰

واییی ایشالاااکه بتونی طبیعی زایمان کنی طبیعی خیییییلی بهتره من دوتابارداری قبلیم طبیعی بودسربارداری سومم تو۳۹هفته انقباضام شروع شدرفتم بیمارستان یه شب بستری شدم دردکشیدم نمیدونم چرانشدطبیعی زایمان کنم بعدکلی دردبردنم سزارین هرجورفکرمیکنم بجایی نمیرسم ک چرابعددوتاطبیعی نشدطبیعی بیارم😭😭

رفتم چک کردم یه هفته عقب تره 😶‍🌫️

سلام گلم دو هفته جلوتر یعنی چند سانت ؟

دور سر بچت چقدره؟برای منم ۲ هفته بزرگتره.به فرم سر باباش رفته

۳۶ هفته زوده برا زایمان، دوست من ۳ هفته زودتر زایمان کرد ریه بچه هنوز بعد چند ماه مشکل داره و بدنش ضعیفه

از کجا معلوم سونو درست گفته اندازه دور سر رو ، و بعد هم یکی دو هفته بگذره نرمال میشه و اندازه سر طبیعی میشه ، به خاطر این چیزا دنبال زایمان زودتر نباشید منم بچه ها درشت و سرشون بزرگ بود ولی با انجام تدابیر قبل زایمان خداروشکر زایمان های خوبی داشتم مخصوصا این آخری که تو چهل هفته و چند روزه زایمان کردم و اصلا دوست نداشتم زودتر از ۴۰ هفته زایمان کنم چون هر روزی که بچه داخل شکم مادر باشه رشد و تکاملش بیشتر و بهتر میشه
بذارید جنین رشد خودش رو بکنه و به موقع خودش به دنیا بیاد

عزیزم منم سر بچم دو هفته جلوتره قراره شنبه برم‌سونو اخر و برم‌معاینه
با دکترت صحبت کن بهت نامه سزارین بده به من گفت طبق سونو اخرت اگه دیدم زایمان طبیعی سخته یا نمیشه بهت نامه میدم سزارین بشی
انتی و پریودی ام همینجوریه تقریبا همه مامانا اختلاف دارن منم ۴ رو اختلاف دارم
اگه میخوای تو این هفته زایمان کنی باید خیلی بری پیاده روی
ورزشای زایمان انجام بدی
اسکات بزن
دوش آب گرم‌بگیر
زیر دوش بگو کمرتو ماساژ بدن و اسکات بزن
پله بالا و پایین برو
شیاف گل مغربی بزار
رابطه عمیق و بدون جلوگیری داشته باش تحریک از طریق سینه ام تاثیر داره

ورزش و اسکات و پله

پله شنیدم‌خیلی خوبه‌بالا پایین‌بری