زیر دلم و پهلو هام یه حالت گرفتگی همراه با درد داره دسشویی هم میرم فشار به پهلوهام میاد اینطوری نبود جدیدا اینطوری شدم طبیعیه دیگه؟

درخواست میدی گلم‌ پرم

یه سری حرکاتی هست من از بهداشت یاد گرفتم. خوبه برای درد پهلو. یه سری حرکات کششی هست. با آرامش سعی کنی این حرکاتو انجام بدی یکم بهتر میشه.
فقط خودسر انجام نده با یه متخصص یا از بهداشت بپرس بعدا

منم اینجوریم امروز فکر کنم انقد سردی خوردیم سردیمون کرده😂

منم زیر دلم احساس درد دارم دردش یه جوریه که انگار از تو زخمه🥲مخصوصا سمت چپم

چرا همه باهم درد کرفتیم🥲هوووف

اگه پشت هم و مداوم نیست بخاطر بزرگ شدن رحم هست