خانوما من تو این دو هفته دوبار بالا اوردم وقتیم میارم یکسره هرچی میخورم بالامیارم چه کنم هیچی نخوردم از صبح

سعی کن حجم زیادی از غذا یهو وارد معدت نکنی،تعداد وعده های غذاییت رو بیشتر کن مقدارش کمتر
من خودم اینجوری بودم که اگه زیاد غذا میخوردم حالم بد میشد و بالا میاوردم،اگه گرسنه هم میشدم حالت تهوع میگرفتم

کلا عاشق چیزای ترشم ولی ماشالا در دسترس نیستند

چیزای ترش هم میخوری بالا میاری
چیزای ترش حالتو بهتر نمیکنه

دکتر به من گفت همراه با غذات یکم زنجبیل با آب مخلوط کن بخور.. خوبه برا تهوع