ماست
برنج ساده کم چرب
سیب زمینی ابپز
موز
ولی سبک و کم بخور
برنج کته با ماست ،موز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.