گلم من توی ۱۲ روز کلا ۳ بار اونم پنج دیقه با آب ولرم رو ب سرد دوش گرفتم
حموم نرو
نشاسته بخور
فعالیت سنگین ام نکن
عزیزم حموم فکر کنم مشکلی نداشته باشه و ب ریلکسی بدن کمک کنه . ولی نباید داغ باشه آب و زیاد بمونی . با آب ولرم رو ب سرد برو .
ذهنت رو آزاد کن و ب چیزای خوب فکر کن . استرس برات خوب نیست .
چندروز استراحت کردم من بعدبلندشدم جاروبرقی نکشیدم اصلاهم
بزار فردا برو الان نرو استراحت کن عزیزم باز میخوای تماس بگیر از منشی مطب بپرس
https://chat.whatsapp.com/LgjNfs3e1axAZ89rIuVJtW
گروه اقدام بارداری تجربیات زنانه واتساپ
چندروزه الان?
بهتر استراحت کنی دوروز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.