اصلا خابم نمیبره حتی وقتی بچم میخابه من بیدارم ... شااااااید در ۲۴ ساعت ۲،۳ ساعت بخابم کلافم همش م

اگه تایم زیادی نمیتونی بخوابی برو دکتر بهت ملاتونین بده خوابت درست میشه

منم الان دخترم خوابه همین مشکل و دارم نمیخوابم

منم 🥺

منم همینم مغزم درد میکنه ولی بچم خواب باشه یا بیدار باز من بیدارم البته دخترک تا ۸ و ۹صبح بیداره میگن بخاطر اینه ک توبارداری شبا دیر خوابیدم هر کاری میکنم ساعت خوابش تنظیم نمیشه