واسه رشد قدی بچه ها چی خوبه تو این سن شیر چقدر میدین در روز

خیلی کم نهایت بطری ۲۰۰ سی سی ماهشام یکی دوتا در ماه
عزیزم حتما اگه مکمل خواستی بده با مشورت دکتر باشه .

دختر من که شیر لب نمیزنه...ولی کلا قدش خوبه چون منو شوهرم قدمون بلنده...ولی خب شیر لب نمیزنه ..شماهم اگه قدتون بلنده نگران نباشید یا مطابق نموداره نگران چی هستین؟

روزی ۲ تا لیوان

روزی ۱۰ تا بادام رنده میکنم میخوره

شیر خودمو یک سال و 11 ماه قطع کردم پاستوریزه روزی دو سه لیوان میخوره

شربت ال آرژنین

شیرکه خیلی وقته قطش کردم اگه شیرداشته باشیم روزی نصف استکان شیرمیخوره