والا حدود ی هفته هست ک ورزشای لگنی پیاده روی وخونه تخم شربتی روشروع کردم فعلا ک خبری نیس درحال ادامه دادنم
ورزش
پیاده روی
رابطه
اناناس
شربت تخم شربتی نمیدونم یا خاکشیر.
از پله بالا پایین شی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.