۱ پاسخ

سبزی جات
بادام و گردو
روزی سه واحد لبنیات و سه واحد میوه رو حتما بخور
تخم مرغ و انواع گوشت

سوال های مرتبط

مامان فندوق مامان فندوق هفته بیست‌ودوم بارداری
مامان تودلیم🫀🩵 مامان تودلیم🫀🩵 هفته بیست‌ویکم بارداری
مامان اسرا مامان اسرا هفته بیست‌ودوم بارداری
مامان رادین🧒نیهان🫅 مامان رادین🧒نیهان🫅 هفته بیست‌وسوم بارداری