۱۰ پاسخ

ورزش کنین دوش آب گرم بگیرین پله اینا خیلی تاثیر داره ورزش ها رو متاسفانه یادم نمیاد کدوم بودن

من شیاف مغربی از هفته ۳۹ با مشورت پزشکم استفاده کردم ورزش پیاده روی همه چی داشتم معاینه تحریکی هم شدم دردم گرفت انقباض داشتم ۴ سانت هم باز بودم بخاطر مدفوع دخترم چهل هفته و یک روز سز شدم

آناناس تازه هم توی شل شدن دهانه رحم خیلی کمک میکنه

نه اصلا

وای من شیافت گل مغربی گزاشتم ب شبش کیسه ابم پاره شد دهانه رحمم نرم بود اینم گزاشتم بدترشد

الان ک باز شدی تا میتونی اسکات بزن دمنوش به دانه بخور برو تو تشت آب گرم بشین پله نوردی هم برو ولی پله نوردی از طرفین برو بالا آناناس هم خوبه من هنوز نمیدونم اصلا باز شدم یا نه

منم میخاستم مثل خودم اردیبهشتی باشه 🥲

منم میخام اردیبهشتی شه چیکار کنمنن

ای جانم عزیزدلم ❤️❤️❤️❤️ من نمیدونم چیکار کنی ولی برات آرزو میکنم زایمان راحتی داشته باشی و هم خودت هم نینیت سالم باشید انشالا

منم میخوام اردیبهشتی شه😂😂😂

سوال های مرتبط

مامان مهراد مامان مهراد ۱ ماهگی
سلام اومدم تجربه خودمو از زایمان طبیعی براتون تعریف کنم

دقیقا شنبه گذشته من تو 38 هفته و 3 روز معاینه شدم اونجا گفت ک یک سانت دهانه رحمت بازه ولی سر بچه هنوز کامل نیومده تو لگن که بچسبه به دهانه رحم که فشار بیاره دهانه رحمت بیشتر باز بشه فقط برو پیاده روی و ورزش کن سرش بیاد پایین دیگه از همون شنبه تا 3 شنبه هرروز ورزش و دوساعت پیاده روی بدون وقفه داشتم دوباره 3 شنبه رفتم معاینه شدم گفت 2 سانت شده دهانه رحمت ولی تحریکش کردم ک بیشتر بشه اومدم خونه همچنان پیاده روی و ورزش فرداش ظهر رفتم حموم که زیر دوش آب گرم اسکات بزنم دیدم خیلی حالت تهوع دارم پ سرگیجه شدید اومدم بیرون مامانم گفت رنگ و رخت یه جوری شده معلومه وقت زایمانته دیگه رفتیم بیمارستان امام رضا ساعت 4 بود معاینه شدم گفت دوسانت و نیمی ولی سر بچه هنوز بالاست برو پیاده روی کن ساعت 8 دوباره بیا منم ک دیگه خسته از پیاده روی و ورزش همه پاهام زخم بود و تاول زده بود تو این چند روز ک پیاده روی میکردم