سلام خانوما آب دور جنین زیاد باشه باید چکار کرد؟

قند برنج ماکارونی شیرینی نوشابه هندوانه نخور خودش میاد پایین من هفته شما آب دور جنین زیاد بود مراعات کردم اومد پایین

قندت رو چک کن

کم آب بخور نوشابه اگه میخوری نخور دیگه چیزای قند دار نخور

مصرف مایعات باید کم کنی
قندت رو کنترل کنی
چیزای شیرین نخوری
و به پهلوی چپ بخوابی
موقع پهلو به پهلو شدن خیلی آروم حرکت کنی

باید خوردش😅😅