سلام مامانا شام چی برا نی نی هاتون درست میکنید

ماست میوه ای هم خیلی خوشمزه س
ماست پروبیوتیک با پوره موز و آووکادو
یا با پوره سیب و موز

انجیر و جودسرپرک با شیر پاستوریزه خیلی خوشمزه س و برای یبوست هم عالیه

یه پودر سرلاک خانگی هم هست خودم درستش کردم به هر غذایی که حاوی شیر نباشه دوسه قاشق بهش اضافه میکنم. چون آهن داره با کلسیم نمیشه.
شامل ایناس:
پودر عدس
پودر برنج قهوه ای سبوس دار
پودر برنج سفید ایرانی
پودر بادام درختی
پودر بادام هندی

من هربار با هرچیزی که تو خونه داشته باشیم براش غذا میپزم. چندتا از دستورغذاهایی که خیلی خوشمزه س خوب میخورن رو براتون مینویسم:
۱. فیله یا ران مرغ با پیاز و برنج و هویج و کدو و کلم بروکلی همه رو باهم میزاری بپزه آخرسر بهش کره اضافه میکنی.
همین دستور رو با گوشت گوسفند و یا اصن بدون گوشت و با آب قلم هم میتونین درست کنین خیلی خوشمزه س.
۲. پوره آووکادو و موز با جو دوسر پرک و پودربادام درختی باهم بپزن.
۳. پوره سیب و هویج با جودوسرپرک و پودر بادام درختی باهم بپزن.
۴‌. سه عدد خرما و دوتا تخم مرغ با جودسرپرک و پودربادام درختی باهم بپزن.
۵. لوبیا سفید و لوبیا چیتی و عدس با آب قلم و یا با گوشت گوسفند و پیاز

دختر من که جز شیر هیچی نمیخوره. منم دیگه درست نمیکنم والا. خسته شدم از بس درست کردم نخورد

اش کشک پختم. بینم شکمش سفتدمیشه. بس که پی پی میکنه