آجیل
اب کله پاچه وامگا۳
قرص امگا ۳ واس پرچرب شدن شیر خوبه وکجند و اب گوشت
کنجد و نارگیل میگن خیلی خوبه
اگه قند نداری از این شیرینی نارگیلیا بخور یا پودرش رو با شیر یا آبمیوه بخور
سویق سنجد روزی دو بار دو قاشق
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.