مامانا شما نظرتون درمورد شیرافزا چیه؟قبل از زایمان بخورم یا بعدش؟چون میگن معمولا زایمان سزارین باشه شیر یا خیلی کم میاد یا نمیاد کم بیاد هم باز مجبور میشم شیرخشک بدم
کلا مامانایی که استفاده کردین نظرتون چیه میشه راهنمایی کنید که من اطلاعات کافی درموردش داشته باشم

سعی کن از الان سوتین نبندی تا شیرت بیاد پایین به من که اونجور گفتن

بعد اززایمانت سعی کن اولین چیزی که میخوری خرما باشه

من بچه اولم سزارین اورژانسی شدم
۱۵ روز طول کشید تا شیرم بیاد
خدا میدونه چقد تلاش کردیم،هرکی هم هرچی میگفت رو انجام دادیم ولی تاثیر چندانی نداشت
ولی خب لطف خدا بعد ۱۵ روز شیرم اومد
زایمان دوم باتوجه ب تجربه بدی ک داشتم همش نگران بودم ک چی میشه!
ولی بدون بیشترین تاثیر رو تغذیه و ماساژ سینه زیر دوش آب گرم داره
رو من ک اینطور بود

بزارتوساک باخودت ببر..اب هویج عالیه باشیرافزا