مامانا سلام خوبین،میگم من سره خود هر روز قرص مولتی ویتامین و ویتامین دی رو میخورم مثل دوران بارداریم،یعنی ضرر نداره هر روز دی میخورم و مولتی؟؟

یه آزمایش بدید اگه ویتامین کم ندارید قطع کنید. اصلش اینه هر خانم ایرانی ماهی یکبار ویتامین دی ۵۰ هزار بخوره

اشکال که نداره
یه دو سه ماه فعلا قطع کن بعدا دوباره شروع کن
همیشه یه مدت فاصله بنداز بین مصذف

دی فکرنکنم ضررداشته باشه ولی مولتی رو فکرکنم باید قطع کنی اونا برا شیردهی الان دی و اهن بخور

چندماهه؟