اول خواب روز رو تنظیم کن.سه چهار ساعت هم قبل خواب نذار بخوابه.
خوابشو انداخته به روز
منم ساعت ۲ میخوابید
با بدبختی ساعت خوابشو تنظیم کردم الان ۸ خوابه تا ۷ صبح
روی پاهام میزاشتم صدای جارو برقی دانلود کردم گذاشتم دستاشم میگرفتم تکونش میدادم از ۲ آوردم ۱ بعد ۱۲ بعد شد ۱۱ همینجوری هی کم کم الانم ساعت ۸ نهایت ۸ و نیم خوابه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.