سوال های مرتبط

مامان حسنا مامان حسنا ۷ ماهگی
❌دادن فرنی ساده فقط برای یک هفته اول شروع کمکی هست❌

🔵وقتی غذای کمکی رو با فرنی ساده شروع کردی هفته های بعدی سعی کن با اضافه کردن پوره های مناسب سن کودک،فرنی رو مقوی کنی تا برای وزنگیری کودک موثر باشه
⭕⭕⭕

🍌🍌🍌🍌اوتمیل موزی

یه قاشق جودوسر پرک را با یه لیوان آب یا شیر بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه بعد با یه عدد موز و یه قاشق چ خوری پودر بادام مخلوط کنید

🍎🍎فرنی سیب و خرما

یه قاشق سویق برنج یا آرد برنج را با یه فنجان آب بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه و پخته بشه
نصف سیب را رنده کنید و یک عدد خرما را با آب جوش پوره کنید
همه را باهم مخلوط کنید

🍚فرنی خرما

دوسه عدد خرما را هسته گیری کنید و با یه فنجان آب و یه فنجان شیر ترکیب کنید و با یه قاشق آرد برنج یا سویق برنج بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه

🥠فرنی کدوحلوایی

یکی دو تکه کدوحلوایی را با یه عدد خرما بپزید و بعد با فرنی (یه قاشق سویق یا آرد برنج و یه فنجان آب که گذاشتین روی حرارت تا به غلظت برسه) مخلوط کنید

🍎🥕فرنی هویج و سیب

یک عدد هویج را بپزید و نصف سیب را رنده کنید
یه قاشق سویق یا آرد برنج را با یه لیوان آب بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه و پخته بشه

همه را باهم مخلوط کنید

🍌🍎فرنی میوه

نصف موز و نصف آووکادو و نصف سیب را همه پوره کنید
یه قاشق سویق برنج یا آرد برنج را با یه لیوان آب بپزید
همه را باهم مخلوط کنید

فرنی میوه ای 🥕🍎🍌🍌🍎🥕

1 عدد هویج و نصف سیب را با یه لیوان آب بزارید روی حرارت تا پخته بشه اواخر پخت یه قاشق سویق برنج و یک عدد موز را اضافه کنید

در اخر همه را باهم میکس کنید.


#فرنی
مامان ماتیار مامان ماتیار ۸ ماهگی
#ناهار کوچولو خونه
سلام مامانا امیدوارم سالم و سلامت باشید تو این اوضاع و دل نگرونی ها فکر اینکه حالا برای کوچولو تو خونه چی درست کنیم یکم سخت شده گفتم ناهار امروز کوچولو ما شاید بتونه یه ایده باشه
طرز تهیه:
مرغ : یک تکه فیله (سینه مرغ هم میشه استفاده کرد)
عدس : یک قاشق غذاخوری
هویج : نصف یک هویج
جعفری : نصف قاشق غذاخوری ( جعفری تازه یا خشک شده فرقی نداره مخصوصا الان که مثل قبل نمیشه مواد تازه رو همون موقع که میخوایم تهیه کنیم)
رشته سوپی : یک قاشق غذاخوری
زردچوبه : به مقدار کم
پیاز : یه دونه کوچیک
ابتدا عدس رو از قبل خیس میکنم که نفخش گرفته بشه
هویج ، مرغ ، پیاز ،عدس ، جعفری ، زردچوبه رو با سه چهارم لیوان آب می‌زارم بپزه (میتونید روغن زیتون هم همون اول به سوپ اضافه کنید که با مواد بپزه که طعم روغن نده ) وقتی مواد پخت بهش رشته سوپی اضافه میکنم و می‌زارم بپزه و در آخر با گوشتکوب یا پشت قاشق مواد رو له میکنم .
همه مواد از قبل به صورت مجزا تست حساسیت گرفته بشه.