یه شام میگین برا دخترم شکمش کارنمیکنه همش زور میزنه
امروزم جای بودم نرسیدم یه چی بزارم بپزه

اینقدر کیوی روی دختر من جواب میداد هیچی جواب نمیداد

بهش ماست پروبیوتیک کم چرب بده
پوره کدو حلوایی
دوغ با کشمش

یه لیوان آب یا شربت با شکر کم یا مایعاتی که دوست داره بهش بده
تمرکزت رو مایعات باشه
شامم همون استانبولی رو بده حتما پی پی میکننه

آلومسما

خاک شیر تو اب جوش بمونه ۱ساعت تو فلاکس بعدش میره آبشو تو روده پس میده به مدفوع دفع راحت میشه

یکم سوپ درست کن براش داخل سوپشم کره بنداز

از ظهر استانبولی مونده ولی چون یبوست میگم ندم بهش