از همین نوزادی راهکاری هست ک بچه وقتی بزرگ شد قدش بلند باشه‍؟

قطره آ د شنیدم برا رشد قدشون خیلی مفیده هرروز سروقت بده بهش

شب ب موقع بخوابه اب وقتی شروع کردی کنکی بهش تخم مرغ ابپز بدع ما قد بلند نداشتیم ولی چون داداشم هر شب ساعت ۹ میخوابیده صبحانه هاهم همیشه شیر و تخم مرغ میخورده قدش ۱۸۵عه

ژنتیک
از ابتدایی به والیبال و بسکت هدایتش کنید

ژنتیک بیشتر ولی خب قطره اد بموقع بده ساعت ۱۰ تا ۲ شب هم بهتره بچه خواب باشه چون رشدش بیشتر تو اون تایمه

پاهاشون با روغن کش بده

میگن اگه شبا ساعت ۱۰ تا ۳ بخوابه قدشون بلند میشه چون هورمون رشد تو این ساعت ترشح می‌شه

اول ژنتیک بعد هر شب قبل خواب شیرو عسل یا شیرو خرما

بیشتر به ژنتیک ربط داره