سلام دوستان , خیلی خیلی خیلی زانوهام درد میکنه
از وزن بارداریه ، بهم بگید چیکار کنم
اصلا نمیتونم راه برم ، بشینم ، بلند بشم
😔😔😔😭😭😭😭😭

سعی کن ماساژشون بدی ازشون تشکرکنی تواین مدت سنگینیتو تحمل کردن، شبا ببند، با روغن جوانه گندم یا زیتونم چرب کنی خیلی بهترمیشه

الان منم میبندم ، دعام کنید دردش خوب بشه ، استامینوفن ساده بخورم مشکلی نداره؟؟؟

الان من اینطورم گرفتم بستمشون با پتو

فقط تحمل منم از ی طرف فلجم راه رفتن برام وحشتناک سخته

بعضی وقتا از دردش گریه ام میگیره 😞😭😔 خیلی درد شدیدی داره

از بارداریه فقط تحمل کن واینکه کلسیم بخور .چاره ای نیس عزیزم

طبیعیه عزیزم منم داشتم حتی بعد بارداری هم داشتم شکمت ک کوچیک بشه وزنت کم بشه خوب میشه چون روشون فشاره

منم دقیقا به همین درد مبتلا هستم وحشتناک زانو درد دارم