مامانا کمبود چ ویتامینی باعث ریزش مو میشه؟؟؟؟؟

من هرسال چکاب کامل میدم ویتامین های بدنم اوکی هست ولی ریزش مو دارم شاید دلیلش هورمونی یا چیز دیگه هم باشه،سه دوره کامل هیرویت هم خوردم ولی تاثیر چندانی نداره

همه ویتامین‌ها ممکنه باعثش بشن . زینک هم خوبه

د۳ و آهن . لامصب این د۳خیلی مهمه

ریزش مو بستگی به چیزای زیادی داره اگ خیلی حرص میخوری سعی کن آرام باشی
بیشتر آب بخور آهن مصرف کن زینک هم برای سلامت پوست و مو عالیه

اهن عزیزم مولتی ویتامین