دخترا من اشتهام خیلییی کمه لاغر شدم این طبیعیه؟ چیکار کنم بتونم غذا بخورم همش حالم بد میشه

منم توی هفته ۶تا ۸ اینجوری بودم ۷کیلو هم کم کردم ولی الان که دیگه ۱۰هفته داره تموم میشه خیلییی بهتر شدم..دیگه کل روز تهوع ندارم..توام خوب میشی عزیزم نگران نباش😘🤍

بگو دکتر برات مولتی ویتامین بارداری بنویسه

منم زیاد نمیتونم بخورم ولی تحوع اینا ندارم بعضی وقتا درحد عوق زدن میاد من بعد غذا خوردن ضعف شدید میشم انگار روزه گرفتم وچیزی نخوردم نمیدونم چرا اینجوری میشم میخورم غذارا میام کنا ودلم یه جوری میشه ضعف میشه، من خیلی هم بی حال شدم خوای آلود نمیدونم از شیاف ها هست یا نا

منم همینم نگران نباش

سعی کن از میوه ومغزیجات بیشتر استفاده کنی غذا هارو هم کمی سرد بخور چون تابستون غذای گرم حالت تهوع میاره اگه هم حالت تهوع. تری سیرابی بخور مزاجا میکشه کلا حالت تهوع کم میشه میوه های خنک خیلی عالی هست هم ویتامین داره

مغزیجات و میوه بخور جبران غذا نخوردنت بشه
کنار غذا سالاد و سبزی استفاده کن تا اشتها پیداکنی

منم تو هفته های تو اینطوری بودم فقط یه وعده می‌خوردم اونم خیلی کم هندونه دوس داری من که وقتی هندونه می‌دیدم اشتهام باز میشد

و همچنین منی که دیشب و امروز صبح تا الان هیچی نخوردم چون حالت تهوع دارم 😭😭