من روزی یه فنجان اسپرسومیخورم برا ادامه دادن روز
قند نداشته باشه ترجیحا یا قند کمتر
ن بخور یه لیوان بخوز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.