سلام مامانا وقت بخیر ۱۷خردادیک سالشه براش آجیل خریدم گردو بادام وپسته خرد کردم نخورد به چی قاطی کنم بدم بخوره

توهمه چی مبتونی بریزی
تو اتمیل
تو فرنی
رو پنیر بریز لقمه کن بدع بخوره
تو ماست
تو پنکیک و ...

رنده یا ‌آسیاب کن تو ماست پنکیک خرما توپی یا دنت یا فرنی اوتمیل بریز

من آجیل و اسباب میکنم گردو . پسته . بادوم هندی . بادوم . مویز. بعد مثل سرلاک با یکم شیر قاطی میکنم میدم بهش بخوره

تو ماست بریز

من میان وعده یه قاشق کوچیک مغزیجات با خرما و خامه صبحانه مخلوط میکنم بعد توپک کوچیک درست میکنم میدم بخوره

من براش آسیاب کردم با انگشتم میزارم دهنش خیلی هم دوس داره

من تو اوتمیل میریزم و باخرما گوله میکنم میدم دخترم

من صبحا نونو کوچولو کوچولو تیکه میکنم ی تیکه خرما میزارم روش بعد میزنم رو پودر چهارمغز و گردو