سلام کسی بوده کم خونیش روی ۹/۵ باشه بعد خوب شده باشه
راهکارش چیه من قبل بارداری ۱۱/۵ بودم باردار شدم شده ۹/۵
چیکار کنم

من قبل بارداری ۵بودم الان رو ۱۲فقط با قرصای اهن مرتب خوردن خوب شدم

قرص آهن باید بخوری و تغذیه خوب داشته باش . گوشت زیاد بخور. آجیل و پسته. تخم مرغ . حبوبات . میوه های خون ساز مثل توت فرنگی زردآلو آلو ک فصلشه موز اینا خیلی خوبه زیاد بخور

اینه قرصم

من هشت بود روزی سه تا اهن میخوردم یکم ک بهتر شدم الان دیگ روزی دوتا میخورم

منم مثله شما بودم روزی دو تا قرص آهن میخورم

برای منم ۱۱ دکتر گفته روز دوتا آهن بخور

قرص اهن دوتا باید بخوری من ده بود تو باردای دوتا ففول میخوردم