وای مامانا من پریروز کاپیچینو خوردم چشت روزه بد نبینه دخترم تا صبح نخوابید با خودم گفتم دیگه بزرگ شده برای اولین بار تو شیر دهی خوردم همیشه کسل بودم اون روز تا شب شارژ شدم و کلی کار کردم و فکر میکردم یه راهه نجاتی برای خودم پیدا کردم که تا صبح دخترم بیدار بود و اصلا خواب به چشمش نبومد یعنی اینقدر تاثیر داره رو بچه خب مستقیم که نمیره تو بدنش

چه ساعتی خوردی؟ کی‌شیر دادی؟
ببین اسپرسو که بیشترین کافئین رو‌داره نهایتا یک درصد از کافئینش وارد شیر میشه که اونم حدودا ۶ ساعت بعدش از بین میره

من تو بارداری خیلییی کم قهوه میخوردم. تو شیر هی هم هیچی تا یکی دو هفته اخیر که گاهی صبح تا ظهر یه شات قهوه میخوردم ولی تا اخر شب که شی. بخوره دیگه اوکی بود .
اگه کاپوچینو اماده هم خوردی که اونا کافئینشون کمتره

دقیقا پسرم منم
اوایل ک شیر خودمو میدادم یبار نسکافه خوردم پسرم بدخواب شده بود

بله به شدتتتت چون شایر کافئینش برای بدن ما معمولی باشه حتی اگه دیده باشی یه سری میگن رو ما که تاثیری نداره ولی برای بدن بچه اون حجم کافئین خیلیه واسه همین بچه سرحال میشه و بیخواب

والا من از اول خوردم هیچ علایمی پسرم نداش