نان خیلی اذیت میکنه مهرسادرو خواهر فعلا باید صبر کنم نمیدونم چی بدم رو مرغ وسیب زمینی بمونم

سیب زمینی رو ادامه بده. و مرغ. بعد برو سراغ نان بدون گلوتن که از سیب زمینی و برنجه. دقت کن که بدون سویاش باشه. اصلا عجله نکن
قدمهاتو محکم و با دقت بردار که خدای نکرده عقب گرد نداشته باشی. جوی دوسر هم خوبه. گندم معمولا دیر سازگار میشه.کیک و مافین های بدون گلوتن برای تست تخم مرغ عالیه. روزای خوب تو راهه

کدو حلوایی،کدو سبز،جعفری،هویج،شویدپلو اینارو هم میتونی خیلی کم تست کنی ولی با فاصله اصلا عجله نکن

نان با ارد نخودچی و ذرت و برنج مخصکص سلیاک میفروشن

هویج و شوید فوق العاده الرژی زاهستن

اینستا داری ؟