خانوما یه راه کار واس افزایش وزن میخام بعد زایمانم خیلی لاغر شدم این کتاب شدم از خودم بدم میاد میخام توپر بشم کسی چیزی مصرف کرده معرفی کنه


یکم سانسور کردم برمیدارن استفاده میکنن یه عده

عوارض نداره ولی فک کنم با شیر دهی بشه مصرف کرد

منم میخاااام چاق بشممم😭

چ شکم صافی خوشبحالت

همش کیک و شیرینی و دسر درست کن بخور

کاش منم اینقدر لاغر شم🥲

خوشبحالت کاش منم لاغر میشدم

هعیی خوشبحالت وزن کم کردی من حتی از بعد زایمان چاق تر هم شدم با اینک شیر خودم و میدم لاغر نمیشم قبلو اندامم اینجوری بود 🫠با ورزش میتونی درستش کنی یه سری حرکتا هست مخصوص فرم دهی باسنه من تو اینستا میبینم گاهی بیکار شدم انجام میدم سینه هام بهتر بشه و کمرم لاغر تر برعکس تو انقدر باسنم بزرگ شده لباس و شلوارام اندازه ام نیست 🤧😂

باشه باور کردم حالا بهم بگو تو ورزش هم میکردی قبل و بعد زایمانت؟؟

بنده برگزیده خدا🫠

خوش به سعادتت

کمر و شکم عالیه

منم عین تو فردا نوبت متخصص تغذیه و برنامه غذایی گرفتم

وای چقد قشنگع هیکلت

ای ننه شکم ب این خوبی ماشالااا.تپل شدن خوبه اماقدر این شکمو بدون مثل دختراست

چقدم سانسور کردی😂

خوشبحالت😂ما میخوایم اینطوری بشیم

چندکیلویی

خوش به حالت خداییش

گین آپ فروت از عطاری بگیر بخور

شیر خودتو میدی یا شیر خشک