آب سرد بریز روی پاهات لباس تنگ نپوس پاهاتون آویز نکن
بالا گرفتن پاها ، ماساژ
پیاده روی .کم کردن نمک
هردوتا پات؟؟
فشارت بالا نیست ؟
نمک اینا نخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.